Iyengar e Ashtanga Yoga - per studenti avanzati
Iyengar e Ashtanga yoga offrono sequenze dinamiche che combinano in modo ideale stretching, condizionamento, allenamento della fascia, dei muscoli e della respirazione per costruire energia, vitalità e forza, alleviare il mal di schiena e ridurre la fatica e la mancanza di concentrazione.
Richard-Hartmann-Halle09111 Chemnitz
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