Веслування в приміщенні
Ефективне тренування всього тіла на гребному ергометрі: Сила, витривалість і координація зміцнюються одночасно. Тренування активує великі групи м'язів і забезпечує інтенсивне тренування, яке є легким для суглобів. 🚣♂️💪
Карти
Інформація
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
сьогодні 07:00 - 22:00 години
Подальші дати
Preis: 60€ pro Person
Схема ергометра
Інтенсивне кругове тренування на різних кардіотренажерах: Велосипедні, гребні та інші станції чергуються з короткими інтервалами і забезпечують ефективне тренування витривалості та сили. Динамічне, різноманітне та ідеальне для фітнесу. 🚴♂️🔥
Пляж і волейбольний майданчик
У безпосередній близькості від трав'яного поля є волейбольний та баскетбольний майданчики з тартановим покриттям, яке не шкодить суглобам. Доповнюють спортивні споруди пляжні майданчики, на яких також можна грати в пляжний футбол.
Спортивне орієнтування
Біг поєднується з навігацією: використовуючи карту та компас, ви біжите місцевістю повз різні контрольні пункти. Окрім витривалості, потрібні також концентрація та відчуття напрямку - різноманітне тренування для тіла та розуму. 🧭🏃♂️
Trailrun 2026
Вузькі стежки, круті короткі підйоми, радість руху і захоплюючий дух біговий фон - ось що робить Sachsentrail таким захоплюючим для багатьох. Тут є маршрути довжиною 35, 20 та 11 кілометрів, три дитячі стежки KidsTrail та UpHill Prologue довжиною понад 3,5 кілометри.
Workshop Rumba, Level Anfänger (Grundschritte und Basic-Figuren sind nicht gänzlich unbekannt)
SommerSonnenBall - воркшоп з Катериною Леоновою та Паулем Лоренцом
Танцювальна подія року пропонує відчуття ритму і танцювальної лихоманки. Тут ви зможете
Катерину Леонову та Пауля Лоренца у їхніх шоу-виступах, а також познайомитися з ними зблизька на майстер-класі та навчитися від них нових танцювальних кроків та фігур!
Гандбольний табір (жіночий)
Вдосконалюйте свій удар по воротах, покращуйте фізичну форму та відкривайте для себе нові вправи - з професійним тренером Ріком Германом. Дійство, веселощі та захопливі випробування для всіх віком від 10 до 17 років.
Гандбольний табір (чоловіки)
Вдосконалюйте свій удар по воротах, покращуйте фізичну форму та відкривайте для себе нові вправи - з професійним тренером Ріком Германом. Дійство, веселощі та захопливі випробування для всіх віком від 10 до 17 років.
Mindestalter 10 Jahre
БАСКЕТБОЛЬНИЙ ТАБІР
Літній спортивний тиждень з баскетболу орієнтований на молодь віком від 10 до 17 років. Під керівництвом Єнса Грубе тренується техніка, тактика та атлетизм - від 1 проти 1 до 5 проти 5. Основна увага приділяється розвитку, командному духу та отриманню задоволення від гри.
Легкоатлетичний табір
Легкоатлетичний табір для всіх бажаючих віком від 10 до 17 років: Біг, стрибки, метання, стрибки - покращуйте свої навички, вивчайте технічні трюки та відкривайте для себе найвищу дисципліну - десятиборство. Тиждень, сповнений порад та тренувань від досвідченої команди тренерів.
Гиря
Функціональне тренування всього тіла з динамічними вправами. Сила, витривалість, координація та стабільність зміцнюються одночасно, особливо сила м'язів та сила хвату. Ефективний, універсальний та ідеальний для покращення постави, спалювання жиру та підвищення працездатності.
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
сьогодні 09:00 - 19:00 години
Подальші дати
(Dauer: 1 h; ab 12 J.) Kosten: bis 6 Personen 60 €; bis 12 Personen 9 € p.P.; ab 13 Personen 8 € p.P.
Гладкі плечі та руки
М'яке тренування для більшої рухливості та стабільності в плечах і руках. Мобілізація і розтяжка знімають напругу, покращують поставу і сприяють вільному, розслабленому відчуттю руху в повсякденному житті.
Щасливі стегна
Ефективне тренування для покращення рухливості та функцій стегон і ніг. Вправи на мобілізацію та розтяжку активізують м'язи, фасції та суглоби, знімають напругу та покращують поставу, ходу та техніку ходьби - ідеально підходить для повсякденного життя та спорту.
Розтяжка та розслаблення
Холістичне тренування з розтяжкою та розслабленням. М'які рухи та усвідомлене дихання знімають напругу, сприяють гнучкості та внутрішньому спокою - ідеально для регенерації, зменшення стресу та покращення самопочуття.
Flexispine Flow
Комплексне тренування для гнучкого, стабільного та здорового хребта. М'які, цілеспрямовані вправи знімають напругу, покращують поставу і рухливість, підтримують міжхребцеві диски і природний потік рухів - підходять для будь-якого віку.
Високоінтенсивне інтервальне тренування
Короткі, інтенсивні тренування чергуються з фазами відновлення. Тренування підвищує витривалість, силу та серцево-судинну продуктивність, прискорює метаболізм і сприяє спалюванню жиру - ефективне, економне та універсальне.
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
сьогодні 09:00 - 19:00 години
Подальші дати
(Dauer: 1 h; ab 12 J.) Kosten: bis 6 Personen 60 €; bis 12 Personen 9 € p.P.; ab 13 Personen 8 € p.P.
Денний курс - Приватний курс
Приватний курс пропонує можливість вивчати індивідуально налаштований контент, самостійно або в невеликій групі, з персональними тренерами з техніки верхової їзди протягом тижня або на вихідних, щоб відточити свою техніку верхової їзди, а обід включений у вартість.
Доріжка для босоніжок з басейном для бігу з водою
Доріжка босоніж з басейном для крокування босоніж пропонує різноманітні сенсорні враження та позитивні ефекти, такі як покращення кровообігу, стимуляція кровообігу, полегшення від мігрені та зміцнення вен - задоволення для тіла та почуттів.
Сучасний критий басейн
Шикарний зовні, функціональний і сучасний всередині: Критий плавальний басейн у Цвеніці радує не лише мешканців міста, а й гостей. Однак, в першу чергу, він використовується як тренувальний та змагальний центр Спілки плавання Цвеніца (Zwönitzer Schwimmverein e.V.), а також для проведення уроків плавання.
Schwimmhalle Zwönitz08297 Zwönitz
Більше інформації про дружні профілі та організаторів
сьогодні 08:00 - 19:00 години
Подальші дати
Для плавців, стрибунів та атлетів
Любителі відпочинку, плавці, стрибуни та ентузіасти спорту, які віддають перевагу сухому відпочинку з настільним тенісом або волейболом, отримують тут задоволення від своїх грошей. Ви можете розважитися на гігантській і широкій гірці та в підігрітій воді. Стрибуни можуть стрибати з висоти 3 метри або 1 метр.
Erlebnisbad Zwönitz08297 Zwönitz
Більше інформації про дружні профілі та організаторів
сьогодні 10:00 - 19:00 години
Подальші дати
Пляж і волейбольний майданчик
У безпосередній близькості від трав'яного поля є волейбольний та баскетбольний майданчики з тартановим покриттям, яке не шкодить суглобам. Доповнюють спортивні споруди пляжні майданчики, на яких також можна грати в пляжний футбол.
Для плавців, стрибунів та атлетів
Любителі відпочинку, плавці, стрибуни та ентузіасти спорту, які віддають перевагу сухому відпочинку з настільним тенісом або волейболом, отримують тут задоволення від своїх грошей. Ви можете розважитися на гігантській і широкій гірці та в підігрітій воді. Стрибуни можуть стрибати з висоти 3 метри або 1 метр.
Erlebnisbad Zwönitz08297 Zwönitz
Більше інформації про дружні профілі та організаторів
сьогодні 10:00 - 19:00 години
Подальші дати
Silberstromers FUNDORA
Дійство, веселощі та гострі відчуття під одним дахом: величезний батутний парк, пригодницький лабіринт XXL, лазіння на веселій стіні, лазертаг, міні-гольф з чорним світлом та багато іншого. Для молодих і старих - кожен день тут незабутній.
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
Більше інформації про дружні профілі та організаторів
сьогодні 10:00 - 20:00 години
Подальші дати
Buchung: hier
Зона для немовлят
Найменші можуть дати волю своїй радості відкриттів. Міні-гірка, яка закінчується басейном з кульками, та гігантський кит забезпечують ідеальні умови для лазіння та стрибання. Також є настінна гра на пам'ять для навчання через гру.
Карти
Інформація
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
Більше інформації про дружні профілі та організаторів
сьогодні 14:00 - 20:00 години
Подальші дати
Задоволення від купання з лікувальним ефектом
Кому потрібне Балтійське море, коли поруч є цей піщаний пляж довжиною 300 метрів! У купальнику чи голяка - у цих природних водах можна освіжитися, поплавати і водночас зробити щось для свого здоров'я: вода має цілющі властивості!
Strandbad Filzteich08289 Schneeberg
Більше інформації про дружні профілі та організаторів
сьогодні 09:00 - 20:00 години
Подальші дати
Інсайдерська порада для сімей з дітьми
Розташований у тихому та спокійному місці, цей розважальний басейн особливо приваблює сім'ї з дітьми. Гарний дитячий майданчик та дитячий басейн забезпечують розваги для наймолодших. Дорослі можуть випустити пару в пригодницькому басейні та на волейбольному майданчику.
Brünloser Freibad08297 Zwönitz
Більше інформації про дружні профілі та організаторів
сьогодні 12:00 - 19:00 години
Подальші дати
Лісова стежка привидів Еренфрідерсдорфа
Юні та дорослі дослідники зустрінуть жаб'ячого короля, сову, гнома та багато інших різьблених фігур. Після обходу печери Штюльпнер ми прямуємо до скелі Грайфенштайн. З оглядової скелі відкривається мальовничий панорамний краєвид.
Waldgeisterweg Triftweg09427 Ehrenfriedersdorf
Більше інформації про дружні профілі та організаторів
сьогодні 08:00 - 21:00 години
Подальші дати
Гірнича природна стежка Silberstraße Ehrenfriedersdorf
Стежка, що складається з 27 станцій, пропонує численні можливості познайомитися з прекрасним "регіоном Грайфенштайн" протягом 13,7 кілометрів. Цей освітній маршрут прокладений по колу і починається біля оглядової шахти "Zinngrube Ehrenfriedersdorf" на горі Зауберг.
Парк стрибків та гірок
Парк пропонує захоплюючі пригоди для молодих і старих. Завдяки м'яким подушкам безпеки, які гарантують м'яке приземлення, та 6 висотам для стрибків на 2 вежах, відвідувачі можуть збільшити свій зріст, а батути та гірки забезпечують додаткові розваги та гострі відчуття.
Silberstromers Fundora: сім'я - спорт - пригоди
Батутний парк, пригодницький лабіринт, різноманітні скеледроми, лазертаг, 3D міні-гольф з чорним світлом та нові технічні новинки, такі як iWall, ValoArena, ValoJump та система мультибол, гарантують, що гості проведуть незабутній день.
Карти
Інформація
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
04.07.26 10:00 - 20:00 години
Подальші дати
https://www.fundora-schneeberg.de/buchen-auswahl.php