Eine eigene Yogamatte und Decke sind mitzubringen.
Yoga: Gönn' dir eine Auszeit im Schloss Rochlitz
Im Schloss Rochlitz bietet Hatha Yoga die Möglichkeit, Körper und Geist zu stärken und zu entspannen. Durch achtsame Bewegungen und bewusstes Atmen wird die Beweglichkeit gefördert und das Wohlbefinden gesteigert.
Der frühe Vogel fängt den Wurm - Vogelstimmenwanderung
Frühaufsteher aufgepasst! Bei der Vogelstimmenwanderung im Naturschutzgebiet „Um die Rochsburg“ geht es auf eine spannende Entdeckungstour. Verschiedene Baumarten, Pflanzen und die Stimmen der heimischen Vogelwelt warten darauf, erkundet zu werden.