Anmeldung bis 3 Tage vorher bei Elisabeth Püschmann: +49162.4949195 oder info@kräuter-chemnitz.de.
Kurfürstin Annas Kräuter-Tisch
Entdecke Wildkräuter und Heilpflanzen im Kurfürstin-Anna-Garten, Augustusburg! Erlebe monatliche Themen wie "NeunKräuterSuppe" oder "Räuchern".
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Infos
Lehngericht Augustusburg09573 Augustusburg
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11.11.2617:00 Uhr
Sub Terra Studio I Offene Werkstatt
Eine Werkstatt unter der Erde! Dinge entstehen hier aber nur scheinbar im Verborgenen, denn die Werkstatt ist für alle zugänglich. Während der Öffnungszeiten ist immer eine Ansprechperson da, die Werkstatt & Einrichtung zeigt, eine kurze Einweisung vornimmt.
Hutzenstube trifft Přástky – Geschichte sticken und erzählen
Im Workshop „Wurzeln und Verbindungen“ werden beim Sticken und Handarbeiten Familiengeschichten über Migration, Flucht und Heimat geteilt. Erzgebirgische und böhmische Traditionen verbinden sich zu persönlichen Kunstwerken und Erinnerungen.
Lehngericht Augustusburg09573 Augustusburg
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12.11.2618:00 Uhr
Kostenlos
Anmeldung unter www.stonewood-kraeuter.de
Seminar mit Cornelia Römer
Ein Fest für die Sinne! In diesem duftenden Seminar mit Cornelia Römer dreht sich alles um die faszinierende Welt der Gewürze. Nach dem Riechen, Schmecken und Staunen entstehen aus Kräutern und Wildfrüchten köstliche, handgefertigte Pralinen.
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Infos
Botanischer Garten Chemnitz09114 Chemnitz
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15.11.26 14:00 - 16:30 Uhr
Eintritt: 50 € inkl. Materialkosten
Geschenke für Gourmets – Geschirrtücher mit persönlicher Note
Im adventlichen Workshop werden Baumwoll-Geschirrtücher mit Namen, Wintermotiven oder Sprüchen gestaltet. Mit Plotter, Textilfolie und Transferpresse entstehen individuelle Küchenaccessoires oder persönliche Weihnachtsgeschenke.
Lehngericht Augustusburg09573 Augustusburg
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20.11.2619:00 Uhr
Teilnahme: 25 Euro inklusive zwei Geschirrtüchern und Gestaltungsmaterial
Fördermittelwerkstatt Ehrenamt
Gute Ideen brauchen die passende Förderung! In der DSEE-Fördermittelwerkstatt lernen Ehrenamtliche, Fördermittel zu finden und überzeugende Anträge zu schreiben. Experten begleiten die Arbeit an eigenen Projekten und geben wertvolle Praxistipps.
Workshop Aromatisches Wintergrün
Auch im Winter hält die Natur besondere Schätze bereit! Der Workshop „Aromatisches Wintergrün und Stärkendes vom Baum“ widmet sich den Pflanzen und Bäumen der kalten Jahreszeit und lädt dazu ein, ihre vielfältigen Eigenschaften kennenzulernen.
Wildpflanzen-Werkstatt09569 Oederan
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25.11.26 18:00 - 20:00 Uhr
Preis: 35 €
Druck dir ein Stück Weihnachten
Beim Linoldruck mit Simone Illgen entstehen festliche Weihnachtskarten, Geschenkanhänger und kleine Kunstwerke. Eigene Motive werden geschnitzt und gedruckt. DJ-Musik, Drinks und Snacks sorgen für eine gemütliche, kreative Adventsstimmung.
Lehngericht Augustusburg09573 Augustusburg
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27.11.2616:00 Uhr
Teilnahme: 30 € inklusive Material
Anmeldung unter Telefon: +493713676410 oder E-Mail: muspaed@industriemuseum-chemnitz.de
Make your own - Familienwochenende
Keine Massenware - echte Handwerksstücke. Unterstützt von waschechten Profis kann hier eigener, individueller Weihnachtsbaumschmuck hergestellt werden. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, sich an der Erstellung eines mannsgroßen Trabi-Bildes zu beteiligen.
Musikschule am Thomas-Mann Platz
Der Unterricht weckt musikalische Anlagen früh, fördert sie spielerisch und bietet Vielfalt: von Gesangs- und Instrumentalausbildung über Musikalische Früherziehung bis Gruppenunterricht. Der Musicalchor ermöglicht Auftritte auf Bühne und im Tonstudio.
Anmeldung erforderlich hier
Probestunden in der JugendKunstSchule
Jedes Kind ist einzigartig – auch musikalisch. In Probestunden können Kinder verschiedene Instrumente kennenlernen, ausprobieren und erste Erfahrungen sammeln. So entdecken sie spielerisch, welches Instrument am besten zu ihnen passt.
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Infos
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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03.11.26 11:00 - 15:30 Uhr
Weitere Termine
Anmeldung für alle Kurse unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Jugendkunstschule in Frankenberg
Die JugendKunstSchule bietet seit 2023 musisch-künstlerische Bildung in Musik, Bildender und Darstellender Kunst. Mit professionellen Lehrkräften, Kursen für alle Altersklassen, Mietinstrumenten und flexiblen Unterrichtsformen – Anmeldung jederzeit möglich.
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Infos
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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03.11.26 18:00 - 20:00 Uhr
Weitere Termine
Anmeldung unter info@jks-frankenberg.de oder 037206 897862
Eltern-Kind-Kurs
Eltern und Kinder von 1,5 - 3 Jahren erleben Musik gemeinsam und stärken spielerisch Motorik, Sprache und soziale Fähigkeiten. Tänze, Kreis- und Fingerspiele sowie klassische Musik sorgen für Abwechslung. Im Mittelpunkt steht dabei stets das gemeinsame Singen.
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Infos
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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04.11.26 14:45 - 15:30 Uhr
Weitere Termine
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Musikalische Früherziehung
Wer in die Welt der Musik hineinschnuppern möchte, ist hier genau richtig! Für Knirpse zwischen 4-6 Jahre, die Lust auf Singen, Tanzen und Musizieren haben, eignet sich dieses Angebot.
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Infos
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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04.11.26 15:45 - 16:30 Uhr
Weitere Termine
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Musikalisches Orientierungsjahr
In diesem Jahr werden Kinder der 1. + 2. Klasse in ca. monatlichem Wechsel verschiedene Instrumentengruppen bei einer Art musikalischer Weltreise kennenlernen.
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Infos
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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05.11.26 16:30 - 17:15 Uhr
Weitere Termine
Zeitplan:
06.–07.11. | Samba-Workshop mit Krzysztof „Meiokylu“ Mianowski
06.–07.11. | Taiko für Fortgeschrittene mit Sayuri Ito
06.–07.11. | Taiko für Anfänger mit Amaterasu Taiko
06.–07.11. | Kinder-Workshop mit Lenka Tomásowá
07.11. | 19:00 Uhr | Festnacht der 100 Trommeln – öffentliches Konzert
Fest der 100 Trommeln
Zwei Tage voller Beats und Trommelpower: Beim Fest der 100 Trommeln treffen Samba, japanisches Taiko und westafrikanische Rhythmen aufeinander. Workshops für verschiedene Levels und die große Festnacht sorgen für reichlich Rhythmus.
MusicX-Tiny - MusicX – Musikalische Früherziehung
„MusicX-Tiny“ lädt Kinder von 1–5 Jahren und ihre Eltern zum spielerischen Musizieren ein. Mit einfachen Instrumenten entdecken die Kleinen gemeinsam Klänge und Rhythmen – angeleitet von einer Theaterpädagogin. Anmeldung möglich, aber nicht nötig.
MusicX Stollberg09366 Stollberg/Erzgeb.
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11.11.26 14:30 - 15:30 Uhr
Weitere Termine
Keramik nach eigenen Ideen in herrlichen Farben bemalen
Alles was man zum Bemalen braucht, wartet auf kreative Keramikliebhaber. Die ungiftigen Farben (70 div.) lassen sich leicht mit Wasser entfernen! Noch am selben Tag wird glasiert & gebrannt und das Produkt kann spätestens nach 7 bis 10 Tagen abgeholt werden.
Anmeldung für alle Kurse unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Jugendkunstschule in Frankenberg
Die JugendKunstSchule bietet seit 2023 musisch-künstlerische Bildung in Musik, Bildender und Darstellender Kunst. Mit professionellen Lehrkräften, Kursen für alle Altersklassen, Mietinstrumenten und flexiblen Unterrichtsformen – Anmeldung jederzeit möglich.
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Infos
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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03.11.26 18:00 - 20:00 Uhr
Weitere Termine
Keine Anmeldung notwendig! Einfach vorbeikommen und mitmachen!
Die Welt der Farben und Formen
Der Kurs führt in die Grundlagen der Acryl-, Pastell- und Ölpastellmalerei ein. Verschiedene Techniken können ausprobiert und eigene Themen kreativ vertieft werden. Das Angebot richtet sich an alle Interessierten ab 14 Jahren.
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Infos
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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03.11.26 18:00 - 20:00 Uhr
Weitere Termine
Preis: 10 € pro Termin. Die Grundausstattung ist im Kurspreis enthalten.
Keine Anmeldung notwendig! Einfach vorbeikommen und mitmachen.
Abstrakte Malerei
Wie entstehen abstrakte Bilder – und braucht es dafür immer ein Motiv? Im Anfängerkurs werden verschiedene Wege der abstrakten Malerei entdeckt und ausprobiert. Für alle ab 14 Jahren, mit oder ohne Vorkenntnisse.
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Infos
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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04.11.26 11:00 - 17:15 Uhr
Weitere Termine
Preis: 10 € pro Termin. Die Grundausstattung ist im Kurspreis enthalten.
Anmeldung erbeten unter 0151 64322557
Töpferkurs
Im Töpferkurs entstehen unter fachkundiger Anleitung von Gabi Köllner individuelle Keramiken – kreativ, entspannend und mit viel Freude am Gestalten.
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Infos
Vereinshaus Burgstädt09217 Burgstädt
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04.11.2619:00 Uhr
Weitere Termine
E-Mail: inf.sv@oederan.de
WORKSHOP: Wollplaid selbst gewebt
Im Workshop „Wollplaid selbst gewebt“ vermittelt Helga Hofmeister die Technik des Doppelwebens. Von Materialwahl und Gestaltung bis zum fertigen Plaid lernen Teilnehmende die Grundlagen für ein individuelles, handgewebtes Wohntextil.
WORKSHOP: Stuhlkissen weben
Unter Anleitung von Constanze Riedel-Sturge entstehen individuelle Stuhlkissen in traditioneller Webtechnik. Der Workshop vermittelt grundlegende Techniken und lädt dazu ein, mit Farben, Mustern und Materialien kreativ zu arbeiten.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe/Anti-Rutsch-Socken/warme Socken, ein Handtuch, ein Getränk
1 Freitag • 06. November 2026 • 17:00 – 17:45 UhrTIETZ, Kursraum 5.44
2 Freitag • 13. November 2026 • 17:00 – 17:45 UhrTIETZ, Kursraum 5.44
3 Freitag • 20. November 2026 • 17:00 – 17:45 UhrTIETZ, Kursraum 5.44
Entspannungsreise mit Klangschalen
Sanfte Klänge treffen auf eine geführte Fantasiereise und schaffen Raum zum Abschalten. Die Klangreise fördert Wohlbefinden, Kreativität und Konzentration – eine wohltuende Auszeit vom Alltag. 🎶✨
Zeitplan:
06.–07.11. | Samba-Workshop mit Krzysztof „Meiokylu“ Mianowski
06.–07.11. | Taiko für Fortgeschrittene mit Sayuri Ito
06.–07.11. | Taiko für Anfänger mit Amaterasu Taiko
06.–07.11. | Kinder-Workshop mit Lenka Tomásowá
07.11. | 19:00 Uhr | Festnacht der 100 Trommeln – öffentliches Konzert
Fest der 100 Trommeln
Zwei Tage voller Beats und Trommelpower: Beim Fest der 100 Trommeln treffen Samba, japanisches Taiko und westafrikanische Rhythmen aufeinander. Workshops für verschiedene Levels und die große Festnacht sorgen für reichlich Rhythmus.
Buchbinde-Workshop: Vom Blatt zum Büchlein
Unter Anleitung der Illustratorin Ines Renate Glöß Eisinger vermittelt der vierstündige Workshop verschiedene Techniken der Buchbindung. Anschließend entsteht ein eigenes Büchlein im Format A5.
Kunstsammlungen am Theaterplatz09111 Chemnitz
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07.11.2613:00 Uhr
Kosten: 28€ für Vollzahler:innen (inklusive Tagesticket), 8€ ermäßigt (kein Tagesticket inkludiert)
Musikschule am Thomas-Mann Platz
Der Unterricht weckt musikalische Anlagen früh, fördert sie spielerisch und bietet Vielfalt: von Gesangs- und Instrumentalausbildung über Musikalische Früherziehung bis Gruppenunterricht. Der Musicalchor ermöglicht Auftritte auf Bühne und im Tonstudio.
Anmeldung erforderlich hier
Probestunden in der JugendKunstSchule
Jedes Kind ist einzigartig – auch musikalisch. In Probestunden können Kinder verschiedene Instrumente kennenlernen, ausprobieren und erste Erfahrungen sammeln. So entdecken sie spielerisch, welches Instrument am besten zu ihnen passt.
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JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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03.11.26 11:00 - 15:30 Uhr
Weitere Termine
Anmeldung für alle Kurse unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Jugendkunstschule in Frankenberg
Die JugendKunstSchule bietet seit 2023 musisch-künstlerische Bildung in Musik, Bildender und Darstellender Kunst. Mit professionellen Lehrkräften, Kursen für alle Altersklassen, Mietinstrumenten und flexiblen Unterrichtsformen – Anmeldung jederzeit möglich.
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JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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03.11.26 18:00 - 20:00 Uhr
Weitere Termine
Keine Anmeldung notwendig! Einfach vorbeikommen und mitmachen!
Die Welt der Farben und Formen
Der Kurs führt in die Grundlagen der Acryl-, Pastell- und Ölpastellmalerei ein. Verschiedene Techniken können ausprobiert und eigene Themen kreativ vertieft werden. Das Angebot richtet sich an alle Interessierten ab 14 Jahren.
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JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Mehr Infos zu befreundeten Profilen und Veranstaltern
03.11.26 18:00 - 20:00 Uhr
Weitere Termine
Preis: 10 € pro Termin. Die Grundausstattung ist im Kurspreis enthalten.
Keine Anmeldung notwendig! Einfach vorbeikommen und mitmachen.
Abstrakte Malerei
Wie entstehen abstrakte Bilder – und braucht es dafür immer ein Motiv? Im Anfängerkurs werden verschiedene Wege der abstrakten Malerei entdeckt und ausprobiert. Für alle ab 14 Jahren, mit oder ohne Vorkenntnisse.
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JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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04.11.26 11:00 - 17:15 Uhr
Weitere Termine
Preis: 10 € pro Termin. Die Grundausstattung ist im Kurspreis enthalten.
Anmeldung unter info@jks-frankenberg.de oder 037206 897862
Eltern-Kind-Kurs
Eltern und Kinder von 1,5 - 3 Jahren erleben Musik gemeinsam und stärken spielerisch Motorik, Sprache und soziale Fähigkeiten. Tänze, Kreis- und Fingerspiele sowie klassische Musik sorgen für Abwechslung. Im Mittelpunkt steht dabei stets das gemeinsame Singen.
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JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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04.11.26 14:45 - 15:30 Uhr
Weitere Termine
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Musikalische Früherziehung
Wer in die Welt der Musik hineinschnuppern möchte, ist hier genau richtig! Für Knirpse zwischen 4-6 Jahre, die Lust auf Singen, Tanzen und Musizieren haben, eignet sich dieses Angebot.
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JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Mehr Infos zu befreundeten Profilen und Veranstaltern
04.11.26 15:45 - 16:30 Uhr
Weitere Termine
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Musikalisches Orientierungsjahr
In diesem Jahr werden Kinder der 1. + 2. Klasse in ca. monatlichem Wechsel verschiedene Instrumentengruppen bei einer Art musikalischer Weltreise kennenlernen.
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JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
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05.11.26 16:30 - 17:15 Uhr
Weitere Termine
Schnupperkurs Code it!
Programmieren macht Spaß! Beim kostenlosen Schnupperkurs „Code it!“ entdecken Kinder von 9 bis 12 Jahren die Welt des Codings. Eigene Games, coole Apps und Minecraft-Mods entwickeln – hier wird aus kreativen Ideen digitaler Spielspaß!
Stadtbibliothek im Tietz09111 Chemnitz
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07.11.26 10:00 - 12:00 Uhr
Eintritt: Kostenfrei
Kinder-Töpferkurs
Dem Klumpen Ton eine schöne Form geben - das ist gar nicht so einfach. In diesem Kurs erhalten Teilnehmende unter fachmännischer Betreuung alle Infos dazu, wie das funktioniert. Und wer es selbst schafft, der wird seine große Freude daran haben!
Angebote im Tanzstudio Chemnitz
Das ADTV Tanzstudio Chemnitz bietet eine breite Auswahl an Tanzkursen für alle Altersgruppen und Niveaus, von klassischen Tänzen bis zu modernen Trends, und fördert sowohl das technische Können als auch die Freude am Tanz.
Das Tanzstudio Chemnitz09113 Chemnitz
Mehr Infos zu befreundeten Profilen und Veranstaltern
Heutegeöffnet bis 22:30 Uhr
Weitere Termine
Feel Good Club
Das Fitnessstudio bietet einen über 500 qm großen Freihantelbereich inklusive umfangreicher Zone für Cross-Training. Ballsportler erwarten neben Tennis, Badminton, Squash, Tischtennis und Bowling auch drei Beachvolleyballfelder und Indoorbasketballcourts.
Tanzschule Köhler-Schimmel
Die traditionsreichste Tanzschule der Stadt zählt zu den ältesten Deutschlands. Seit 1829 prägt sie Tanzkultur – von klassischem Walzer bis Hip-Hop. Heute führen Tilo Schimmel und seine Frau die Schule weiter, verbunden durch pure Leidenschaft fürs Tanzen.
Admedia Chemnitz - Rehazentrum
Auf 4.000 m² vereint das Rehazentrum moderne Therapieflächen, Schwimmbad, Ruhezonen und Bistro. Neben Physiotherapie, Ergotherapie und Reha runden vielfältige Kurse für Gesundheit, Prävention und Fitness das Angebot ab.
Admedia Chemnitz - Physiotherapiezentrum
Seit über 20 Jahren bietet ADMEDIA Physiotherapie auf höchstem Niveau – mit modernster Technik, interdisziplinärem Konzept und individueller Betreuung. So sichern wir eine effektive Rehabilitation und bestmögliche Unterstützung Ihrer Gesundheit.
Durch Training Sicherheit erwerben
Ob PKW, SUV, Kleintransporter, Caravan, Wohn- oder Reisemobil; ob Moped, Roller oder Motorrad – Sicherheit erwerben Fahrer durch Training und das bietet der Sachsenring vollumfänglich. Für LKW & Bus werden Fahrsicherheitsprogramme angeboten.
Sachsenring - Fahrsicherheitszentrum am Sachsenring09353 Oberlungwitz
Mehr Infos zu befreundeten Profilen und Veranstaltern
03.11.26 08:00 - 16:30 Uhr
Weitere Termine
Voranmeldung unter +49 (0)371 488 7024 oder info.kunstsammlungen@stadt-chemnitz.de.
Workshop: Yoga im Museum
Im Museum Gunzenhauser werden an jedem dritten Freitag um 17 Uhr Yoga-Übungen inmitten der Ausstellungen angeboten. Unter professioneller Anleitung entsteht eine besondere Verbindung von Kunst und Bewegung. Yogamatten bitte mitbringen.
Refugees welcome in the library!
Lernpaten helfen beim Lernen der deutschen Sprache und bei Hausaufgaben der DaZ- und DaF-Kurse (Deutsch als Zweit- / Deutsch als Fremdsprache).
Stadtbibliothek im Tietz09111 Chemnitz
Mehr Infos zu befreundeten Profilen und Veranstaltern
03.11.26 13:00 - 15:00 Uhr
Weitere Termine
Eintritt: kostenfrei
hands on workshop
Die Hands-on Workshops in der fabrik Chemnitz stehen für praxisnahes Lernen. Teilnehmende arbeiten aktiv an konkreten Aufgaben, testen Methoden und entwickeln direkt umsetzbare Lösungen. Der Fokus liegt auf Mitmachen, Austausch und Anwendung.
Anmeldung und Informationen hier
Raus aus dem Kopfkino: Wege zu mehr Gelassenheit und Leichtigkeit
Wie fühlt es sich an, wenn Gedanken zur Ruhe kommen? Ist das überhaupt möglich? Entdecke, wie dein Geist funktioniert, warum Ablenkungen entstehen und wie du lernst, sie loszulassen – für mehr Klarheit, Gelassenheit und echten Fokus.
System- und Familienstellen
Das Leben vieler Menschen wird von verborgenen Dynamiken aus ihrer Familie gesteuert. Beim Familienstellen kommt ans Licht, was hinter den Problemen, die das Leben erschweren, wirkt. Durch die Zugehörigkeit zum Familiensystem sind wir tief aneinander gebunden.
Dhananjaya Yoga- und Therapiezentrum I Schönherrfabrik09113 Chemnitz
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07.11.26 10:00 - 18:00 Uhr
Abend Event: Atem-Sessions
Atemarbeit mit Dhanya: Ein Abend zur Aktivierung von Energiefluss und Bewusstsein. Durch kreisförmiges Atmen werden Blockaden gelöst, Emotionen befreit und Körper, Geist und Seele gestärkt. Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
Dhananjaya Yoga- und Therapiezentrum I Schönherrfabrik09113 Chemnitz
Mehr Infos zu befreundeten Profilen und Veranstaltern
12.11.26 18:30 - 21:00 Uhr
Anmeldung unter 0172 3762393 oder hier
Klangreisen im Herbst
Eine Stunde voller Ruhe, Entspannung und wohltuender Klänge lässt den Alltag in den Hintergrund rücken. Sanfte Schwingungen der Klangschalen helfen dabei, zur Ruhe zu kommen, Anspannungen zu lösen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
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Kursraum09669 Frankenberg/Sa.
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13.11.26 17:30 - 18:30 Uhr
Weitere Termine
Energieausgleich: 20 €
Anmeldung unter 0172 3762393 oder hier
Workshop - Die Welt der Klangschalen erleben
Entdecke die wohltuende Wirkung von Klangschalen, spüre ihre Schwingungen am Körper und finde zur Ruhe. Erfahre Wissenswertes über Klangarbeit, probiere praktische Übungen aus und genieße zum Abschluss eine entspannende Klangreise.
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Kursraum09669 Frankenberg/Sa.
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14.11.26 10:00 - 12:00 Uhr
Energieausgleich 52 €
Programm:
08:30 Uhr: Workshops für Schüler der Klassen 4 bis 6 zu Männlichkeitsbildern, Konfliktbewältigung und Qi Gong
13:30 Uhr: Fachtag „Männer, wo bleibt ihr?“ für Fachkräfte der Jungen- und Männerarbeit (Get-together ab 12:30 Uhr)
17:00 Uhr: Öffentlicher Workshop „Männer als Verbündete für Gleichstellung und Chancengleichheit“ mit Thomas Qiu Hönel
Männer/Jungs, wo bleibt ihr? – Internationaler Männertag in Chemnitz
Was bedeutet es heute, ein Junge oder Mann zu sein? Zum Internationalen Männertag laden Workshops und Gespräche dazu ein, Rollenbilder zu hinterfragen, über Gefühle und Konflikte zu sprechen und neue Perspektiven auf Gleichstellung zu gewinnen.
Einkehr mit Qigong und Meditation
Der Winter lädt zur Einkehr ein. Qigong und Meditation fördern Reflexion und innere Klarheit. In der Villa Esche knistert das Feuer, während Übungen Entspannung und Wohlbefinden bieten. Einladung zu Ruhe und Achtsamkeit in dieser besonderen Jahreszeit.
Voranmeldung unter +49 (0)371 488 7024 oder info.kunstsammlungen@stadt-chemnitz.de.
Workshop: Yoga im Museum
Im Museum Gunzenhauser werden an jedem dritten Freitag um 17 Uhr Yoga-Übungen inmitten der Ausstellungen angeboten. Unter professioneller Anleitung entsteht eine besondere Verbindung von Kunst und Bewegung. Yogamatten bitte mitbringen.
Anmeldung und Informationen unter 0176 20726491 oder manjabenamor.mentalcoach@outlook.de
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung
Stressreduktion und Achtsamkeit im Alltag: Der Workshop vermittelt praxisnahe Methoden, um Gelassenheit zu fördern, innere Balance zu stärken und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern – ein inspirierender Weg zu mehr Ruhe und Klarheit.