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Aviron en salle
Entraînement efficace de tout le corps sur le rameur ergométrique : La force, l'endurance et la coordination sont renforcées simultanément. L'entraînement active de grands groupes de muscles et assure une séance d'entraînement intense, mais qui ménage les articulations. 🚣♂️💪
Cartes
Infos
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
aujourd'hui 07:00 - 22:00 Horloge
Plus de dates
Preis: 60€ pro Person
Circuit d'ergomètres
Un circuit d'entraînement intensif sur différents appareils cardio : Les stations de vélo, d'aviron et autres se succèdent à de courts intervalles et assurent un entraînement efficace de l'endurance et de la force. Dynamique, varié et idéal pour le fitness. 🚴♂️🔥
Terrain de plage et de volley-ball
Un terrain de volley-ball et un terrain de basket-ball avec un revêtement en tartan ménageant les articulations sont disponibles à proximité immédiate du terrain en gazon. L'offre est complétée par des terrains de plage sur lesquels il est également possible de jouer au beach soccer.
Course d'orientation
La course à pied rencontre la navigation : avec une carte et une boussole, on parcourt le terrain en passant par différents points de contrôle. Outre l'endurance, la concentration et le sens de l'orientation sont également requis - un entraînement varié pour le corps et la tête. 🧭🏃♂️
Trailrun 2026
Des sentiers étroits, de courtes montées raides, le plaisir de bouger et un décor de course à couper le souffle - voilà ce qui rend le Sachsentrail si fascinant pour beaucoup. Il existe des parcours de 35, 20 et 11 km, les trois KidsTrails et le prologue UpHill de 3,5 km.
Workshop Rumba, Level Anfänger (Grundschritte und Basic-Figuren sind nicht gänzlich unbekannt)
SommerSonnenBall - Atelier avec Ekaterina Leonova + Paul Lorenz
Le tact et la fièvre de la danse sont au rendez-vous de l'événement de danse de l'année. On peut y voir
non seulement admirer les stars Ekaterina Leonova et Paul Lorenz lors de leurs spectacles, mais aussi les voir de près lors d'un atelier et apprendre de nouveaux pas de danse et de nouvelles figures !
Camp de handball (féminin)
Perfectionner le tir au but, améliorer la condition physique et découvrir de nouveaux exercices - avec l'entraîneur professionnel Rick Hermann. De l'action, du plaisir et des défis passionnants pour tous les jeunes de 10 à 17 ans.
Camp de handball (masculin)
Perfectionner le tir au but, améliorer la condition physique et découvrir de nouveaux exercices - avec l'entraîneur professionnel Rick Hermann. De l'action, du plaisir et des défis passionnants pour tous les jeunes de 10 à 17 ans.
Mindestalter 10 Jahre
CAMP DE BASKET-BALL
La semaine sportive d'été de basket-ball s'adresse aux jeunes de 10 à 17 ans. Sous la direction de Jens Grube, la technique, la tactique et l'athlétisme sont entraînés - de 1 contre 1 à 5 contre 5. L'accent est mis sur le développement, l'esprit d'équipe et le plaisir de jouer.
Camp d'athlétisme
Camp d'athlétisme pour tous les jeunes de 10 à 17 ans : Courir, sauter, lancer, pousser - améliorer ses capacités, apprendre des astuces techniques et découvrir la discipline reine du décathlon. Une semaine de conseils et d'entraînement par une équipe d'entraîneurs expérimentés.
Kettlebell
Entraînement fonctionnel de tout le corps avec des exercices dynamiques. La force, l'endurance, la coordination & la stabilité sont renforcées simultanément, en particulier le tronc & la force de préhension. Efficace, polyvalent & idéal pour améliorer la posture, la combustion des graisses et les performances.
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
aujourd'hui 09:00 - 19:00 Horloge
Plus de dates
(Dauer: 1 h; ab 12 J.) Kosten: bis 6 Personen 60 €; bis 12 Personen 9 € p.P.; ab 13 Personen 8 € p.P.
Smooth Shoulders & Arms
Entraînement en douceur pour plus de mobilité et de stabilité dans les épaules et les bras. La mobilisation et l'étirement dénouent les tensions, améliorent la posture et favorisent un sentiment de mouvement libre et détendu au quotidien.
Des hanches heureuses
Un entraînement efficace pour améliorer la mobilité et la fonction des hanches et des jambes. Les exercices de mobilisation et d'étirement activent les muscles, les fascias et les articulations, dénouent les tensions et améliorent la posture, la technique de marche et de course - idéal pour le quotidien et le sport.
Stretch & Relax
Entraînement global avec étirement et détente. Des mouvements doux et une respiration consciente dénouent les tensions, favorisent la mobilité et le calme intérieur - idéal pour se régénérer, réduire le stress et se sentir mieux.
Flexispine Flow
Un entraînement global pour une colonne vertébrale mobile, stable et saine. Des exercices doux et ciblés dénouent les tensions, favorisent la posture et la mobilité et soutiennent les disques intervertébraux ainsi que le flux naturel des mouvements - convient à tout âge.
Entraînement par intervalles de haute intensité
Des efforts courts et intenses alternant avec des phases de récupération. L'entraînement augmente l'endurance, la force et les performances cardio-vasculaires, stimule le métabolisme et favorise la combustion des graisses - efficace, rapide et polyvalent.
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
aujourd'hui 09:00 - 19:00 Horloge
Plus de dates
(Dauer: 1 h; ab 12 J.) Kosten: bis 6 Personen 60 €; bis 12 Personen 9 € p.P.; ab 13 Personen 8 € p.P.
Cours du jour - Cours privé
Le cours privé offre la possibilité d'apprendre seul ou en petit groupe des contenus personnalisables, avec des entraîneurs personnels de technique de conduite pendant la semaine ou le week-end pour peaufiner de manière ciblée la technique de conduite, et un déjeuner est inclus.
Sentier pieds nus avec bassin de marche aquatique
Le sentier pieds nus avec bassin de marche aquatique offre des impressions sensorielles variées et des effets positifs tels qu'une meilleure circulation sanguine, une stimulation de la circulation, un soulagement des migraines et un renforcement des veines - un bienfait pour le corps et les sens.
Piscine couverte moderne
Chic à l'extérieur, fonctionnel et moderne à l'intérieur : La piscine couverte de Zwönitz n'enthousiasme pas seulement les habitants de Zwönitz, mais aussi les visiteurs. Elle sert toutefois principalement de lieu d'entraînement et de compétition pour le club de natation Zwönitzer Schwimmverein e.V. et pour assurer les cours de natation.
Schwimmhalle Zwönitz08297 Zwönitz
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aujourd'hui 08:00 - 19:00 Horloge
Plus de dates
Pour les nageurs, les plongeurs et les sportifs
Les amateurs de détente, les nageurs, les plongeurs & les sportifs qui préfèrent rester au sec en jouant au ping-pong ou au volley-ball y trouveront leur compte. On peut s'amuser sur le toboggan géant, le toboggan large et dans l'eau chauffée. Les plongeurs sautent de 3 mètres ou de 1 mètre.
Erlebnisbad Zwönitz08297 Zwönitz
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aujourd'hui 10:00 - 19:00 Horloge
Plus de dates
Terrain de plage et de volley-ball
Un terrain de volley-ball et un terrain de basket-ball avec un revêtement en tartan ménageant les articulations sont disponibles à proximité immédiate du terrain en gazon. L'offre est complétée par des terrains de plage sur lesquels il est également possible de jouer au beach soccer.
Pour les nageurs, les plongeurs et les sportifs
Les amateurs de détente, les nageurs, les plongeurs & les sportifs qui préfèrent rester au sec en jouant au ping-pong ou au volley-ball y trouveront leur compte. On peut s'amuser sur le toboggan géant, le toboggan large et dans l'eau chauffée. Les plongeurs sautent de 3 mètres ou de 1 mètre.
Erlebnisbad Zwönitz08297 Zwönitz
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aujourd'hui 10:00 - 19:00 Horloge
Plus de dates
FUNDORA du courant d'argent
Action, plaisir et sensations fortes sous un même toit : parc de trampolines géant, labyrinthe d'aventure XXL, plaisir de l'escalade sur le Funwall, laser tag, minigolf à lumière noire et bien plus encore. Pour les petits et les grands - ici, chaque journée devient une expérience inoubliable.
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
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aujourd'hui 10:00 - 20:00 Horloge
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Buchung: hier
Espace petite enfance
Les tout-petits peuvent laisser libre cours à leur plaisir de la découverte. Un mini toboggan qui débouche sur une piscine à balles ainsi qu'une baleine géante procurent le plaisir ultime de l'escalade et du toboggan. De plus, un memory mural invite à apprendre en s'amusant.
Cartes
Infos
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
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aujourd'hui 14:00 - 20:00 Horloge
Plus de dates
Le plaisir du bain et ses vertus curatives
Qui a besoin de la mer Baltique quand on a cette plage de sable de 300 mètres de long à portée de main ! Que l'on soit en super maillot de bain ou nu, on peut se rafraîchir et nager dans cette eau naturelle tout en faisant quelque chose pour sa santé : l'eau a des vertus curatives !
Strandbad Filzteich08289 Schneeberg
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aujourd'hui 09:00 - 20:00 Horloge
Plus de dates
Un tuyau pour les familles avec enfants
Située dans un endroit calme et tranquille, cette piscine de loisirs attire surtout les familles avec enfants. La belle aire de jeux et la pataugeoire amusent les plus jeunes. Les plus grands peuvent se défouler dans le bassin d'aventure et de natation ainsi que sur le terrain de volley-ball.
Brünloser Freibad08297 Zwönitz
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aujourd'hui 12:00 - 19:00 Horloge
Plus de dates
Sentier des esprits de la forêt Ehrenfriedersdorf
Les petits et grands explorateurs y rencontreront le roi des grenouilles, le hibou, le nain et de nombreux autres personnages sculptés. Après un détour par la grotte de Stülpner, nous nous rendons aux Greifensteinen. Du haut du rocher panoramique s'ouvre une vue panoramique pittoresque.
Waldgeisterweg Triftweg09427 Ehrenfriedersdorf
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aujourd'hui 08:00 - 21:00 Horloge
Plus de dates
Sentier éducatif sur l'exploitation minière de la route de l'argent Ehrenfriedersdorf
Avec 27 stations, ce sentier offre de nombreuses possibilités de mieux connaître la belle "région du Greifenstein" sur 13,7 km. Ce sentier éducatif est conçu comme un circuit et commence à la mine de visiteurs "Zinngrube Ehrenfriedersdorf" sur le Sauberg.
Parc de saut et de glisse
Le parc propose des aventures passionnantes pour les jeunes et les moins jeunes. Avec des airbags souples qui garantissent un atterrissage en douceur et 6 hauteurs de saut sur 2 tours, les visiteurs peuvent se surpasser, tandis que les trampolines et les toboggans apportent un plaisir et des sensations supplémentaires.
Fundora de Silberstromer : famille - sport - aventure
Le parc de trampolines, le labyrinthe d'aventure, les différents murs d'escalade, le lasertag, le mini-golf en lumière noire 3D ainsi que les nouveaux points forts techniques tels que l'iWall, la ValoArena, le ValoJump et le système Multiball permettront aux visiteurs de passer une journée inoubliable.
Cartes
Infos
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
04.07.26 10:00 - 20:00 Horloge
Plus de dates
https://www.fundora-schneeberg.de/buchen-auswahl.php