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Der Kurs startet am 21. Mai und geht über 8 Termine mittwochs.
fitdankbaby (3-14 mois)
Il s'agit d'un cours entraînant pour les mamans passionnées de fitness, conçu selon le concept fitdankbaby. Ici, les mamans combinent du temps de jeu pour leur bébé et du sport pour elles-mêmes. Le bébé est tout le temps avec sa maman & est impliqué dans de nombreux exercices.
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BeboFit - ton cours de rééducation périnéale
Le programme postnatal BeboFit permet aux nouvelles mamans de retrouver un centre du corps fort. La perception & le travail fonctionnel du plancher pelvien & du corset musculaire sont entraînés. La base d'un corps de maman sain et fonctionnel est ainsi créée.
Acquérir de l'assurance par la formation
Qu'il s'agisse d'une voiture, d'un SUV, d'une camionnette, d'une caravane, d'un camping-car ou d'un mobile-home, d'un cyclomoteur, d'un scooter ou d'une moto, les conducteurs acquièrent la sécurité par la formation, et le Sachsenring offre cette possibilité dans son intégralité. Des programmes de sécurité routière sont proposés pour les camions et les bus.
Sachsenring - Fahrsicherheitszentrum am Sachsenring 09353 Oberlungwitz
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21.05.25 08:00 - 16:30 Horloge
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Moto Warm-Up entraînement de printemps
Wer nach der Winterpause sicher in die neue Saison starten möchte, für den ist ein Motorradtraining mit diesem Frühjahrs-Warm-Up der perfekte Einstieg. Kurzweiliges Training, ein motivierter Trainer – so bekommt man wieder Vertrauen und Spaß am Motorradfahren