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PowerYoga / Pilates
Les cours de PowerYoga proposent des exercices cools qui donnent confiance en soi et promettent de l'amusement. On y travaille avec des steppers, des haltères, des disques et surtout avec la force musculaire pure, ce qui a un effet à la fois sur l'endurance et sur la silhouette.
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Yoga pour futures mamans & rééducation périnéale
Ina Lang soutient les futures mamans dans leur mobilité. Les exercices de mouvement et de maintien sont amusants et constituent une compensation à la fois tonique et relaxante. Le bébé est là ? Un cours de rééducation périnéale avec des mouvements en musique - parfait pour le plancher pelvien.
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Yoga pour hommes
Chers hommes ! Le yoga s'adresse à tous. Le yoga contribue à éviter les blessures, à travailler l'équilibre, à améliorer la concentration, la coordination, la posture et bien d'autres choses encore. Il y a des cours pour débutants & avancés.
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Hypnose / Yogathérapie
Dans ce studio de yoga, les personnes sont aidées à se débarrasser de l'ancien, à traiter les problèmes et à retrouver ainsi une plus grande joie de vivre. C'est également l'endroit idéal pour arrêter de fumer ou atteindre son poids idéal grâce à l'hypnose.
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Yoga pour enfants / adolescents
Pour les enfants en âge d'aller à l'école primaire, une séance de yoga est une merveilleuse occasion de se calmer et de se détendre. De plus, les exercices et les mouvements effectués ensemble sont très amusants. La journée peut ainsi se poursuivre avec bonheur !
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Hatha Yoga & Yin Yoga
Ces cours, qui peuvent être réservés aussi bien par des débutants que par des personnes plus expérimentées, sont merveilleusement adaptés pour réduire le stress, renforcer le dos et les épaules et améliorer la posture.
Manger comme les conseillers
L'aménagement historique de la Ratskeller, de sa Ratsherrenzimmer (10 places) et de sa salle (55 places) a été conservé. Sous le slogan "Délicieux. Culinaire. Bien bourgeois". invite à déguster des plats de la région & des spécialités de l'Erzgebirge.
Ratskeller Thalheim09380 Thalheim/Erzgeb.
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aujourd'huiferme horloge 17:30 - 21:00 Horloge
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Un tuyau pour les familles avec enfants
Située dans un endroit calme et tranquille, cette piscine de loisirs attire surtout les familles avec enfants. La belle aire de jeux et la pataugeoire amusent les plus jeunes. Les plus grands peuvent se défouler dans le bassin d'aventure et de natation ainsi que sur le terrain de volley-ball.
Brünloser Freibad08297 Zwönitz
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aujourd'hui 12:00 - 19:00 Horloge
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Dégustation de café
Trois cafés de choix, leur histoire, leur arôme - un voyage pour les sens. À découvrir tous les jours de 13 à 18 heures, pour des moments privilégiés même en dehors de ces horaires. Parfum, goût et savoir s'unissent pour un plaisir du café inoubliable.
Cafè & Rösterei Am Stern09221 Neukirchen/Erzgeb.
aujourd'hui 13:00 - 18:00 Horloge
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Kosten: ab 10 Personen 4,50 € p.P.; Dauer ca. 30 min
(max. 15 Teilnehmer)
Torréfactions d'exposition
L'expérience de la torréfaction de démonstration vous transporte dans le monde du café - l'odeur des grains fraîchement torréfiés remplit la pièce. Avec un maximum de 15 personnes, le processus fascinant peut être vécu de près, directement au cœur du café.
Le plaisir du café à l'état pur
Un lieu où l'odeur du café fraîchement moulu enveloppe les sens et où chaque tasse est préparée avec amour sur une authentique machine à espresso italienne. Un moment de plaisir qui réchauffe l'âme.
Cafè & Rösterei Am Stern09221 Neukirchen/Erzgeb.
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aujourd'hui 13:00 - 18:00 Horloge
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Des appareils d'entraînement modernes sur une grande surface
Le fitness renforce le corps, la santé, l'estime de soi et la joie de vivre. Dans le studio de fitness Lila, les membres peuvent s'entraîner 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 sur un grand choix d'appareils d'entraînement modernes. Pour la musculation, il y a ici l'équipement parfait.
Lila Fitness - Studio Stollberg09366 Stollberg/Erzgeb.
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aujourd'huitoute la journée
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