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PowerYoga / Pilates
Les cours de PowerYoga proposent des exercices cools qui donnent confiance en soi et promettent de l'amusement. On y travaille avec des steppers, des haltères, des disques et surtout avec la force musculaire pure, ce qui a un effet à la fois sur l'endurance et sur la silhouette.
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Yoga pour futures mamans & rééducation périnéale
Ina Lang soutient les futures mamans dans leur mobilité. Les exercices de mouvement et de maintien sont amusants et constituent une compensation à la fois tonique et relaxante. Le bébé est là ? Un cours de rééducation périnéale avec des mouvements en musique - parfait pour le plancher pelvien.
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Yoga pour hommes
Chers hommes ! Le yoga s'adresse à tous. Le yoga contribue à éviter les blessures, à travailler l'équilibre, à améliorer la concentration, la coordination, la posture et bien d'autres choses encore. Il y a des cours pour débutants & avancés.
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Hypnose / Yogathérapie
Dans ce studio de yoga, les personnes sont aidées à se débarrasser de l'ancien, à traiter les problèmes et à retrouver ainsi une plus grande joie de vivre. C'est également l'endroit idéal pour arrêter de fumer ou atteindre son poids idéal grâce à l'hypnose.
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Yoga pour enfants / adolescents
Pour les enfants en âge d'aller à l'école primaire, une séance de yoga est une merveilleuse occasion de se calmer et de se détendre. De plus, les exercices et les mouvements effectués ensemble sont très amusants. La journée peut ainsi se poursuivre avec bonheur !
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Hatha Yoga & Yin Yoga
Ces cours, qui peuvent être réservés aussi bien par des débutants que par des personnes plus expérimentées, sont merveilleusement adaptés pour réduire le stress, renforcer le dos et les épaules et améliorer la posture.
Für Informationen oder Buchungsanfragen bitte unter 0162 9319980 melden.
A partir de 18 ans : des boules de couleur marquent les adversaires de l'équipe
Le paintball est un sport d'équipe tactique dans lequel les joueurs se marquent avec des billes de peinture au moyen de marqueurs. Sur ce terrain de 8000 m² avec un bâtiment à deux étages très tortueux, on peut pratiquer un sport qui demande beaucoup de mouvements.
Ici, ce qui a été perdu revit
Depuis 2004, des bâtiments miniatures à l'échelle 1:10 sont construits à Weißbach. Riche en détails et parfois dotée de mécanismes particuliers, l'installation s'agrandit d'année en année d'un bâtiment historiquement intéressant, qui n'existe plus et qui est typique des Monts Métallifères.
Mini-Weissbach09439 Amtsberg
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aujourd'huitoute la journée
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Le voyage de Pierre sur la lune
Il manque une patte au hanneton Sumsemann. Avec Peterchen et Anneliese, il entreprend un long voyage dans l'espace pour retrouver sa jambe. Un conte sur les étoiles pour les enfants à partir de 4 ans.
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Planètes, étoiles, galaxies - un voyage dans l'espace
Nous partons dans l'espace à bord d'une navette spatiale. On y découvre comment les astronautes vivent et travaillent, ainsi que de nombreuses informations intéressantes sur Mars, Jupiter, Saturne et la Voie lactée. Le ciel étoilé actuel sera également expliqué.
Manger comme les conseillers
L'aménagement historique de la Ratskeller, de sa Ratsherrenzimmer (10 places) et de sa salle (55 places) a été conservé. Sous le slogan "Délicieux. Culinaire. Bien bourgeois". invite à déguster des plats de la région & des spécialités de l'Erzgebirge.
Ratskeller Thalheim09380 Thalheim/Erzgeb.
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aujourd'hui 11:00 - 14:00 Horloge
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Musée du jouet et de Noël
La collection étincelante d'art populaire des Monts Métallifères et les idées de jeux adorables permettent de découvrir l'histoire émouvante et la tradition des mineurs des Monts Métallifères. Une véritable pyramide fait tourner les visiteurs dans leur monde et montre comment ils sont devenus des "faiseurs d'hommes".
Burg Scharfenstein09430 Drebach
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aujourd'hui 10:00 - 18:00 Horloge
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