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Polyvalent, confortable et pratique
Les maisons du Sportpark Rabenberg proposent différents standards de chambres pour diverses exigences, des chambres à deux ou plusieurs lits, des appartements, des logements familiaux et des logements de vacances, un aménagement confortable, des salles de bains avec douche et WC, WLAN et TV, des offres spéciales pour les groupes sportifs.
Cartes
Infos
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
aujourd'hui 07:00 - 22:00 Horloge
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Aviron en salle
Entraînement efficace de tout le corps sur le rameur ergométrique : La force, l'endurance et la coordination sont renforcées simultanément. L'entraînement active de grands groupes de muscles et assure une séance d'entraînement intense, mais qui ménage les articulations. 🚣♂️💪
Cartes
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Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
aujourd'hui 07:00 - 22:00 Horloge
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Preis: 60€ pro Person
Circuit d'ergomètres
Un circuit d'entraînement intensif sur différents appareils cardio : Les stations de vélo, d'aviron et autres se succèdent à de courts intervalles et assurent un entraînement efficace de l'endurance et de la force. Dynamique, varié et idéal pour le fitness. 🚴♂️🔥
Parc des sports de Rabenberg
Le Sportpark Rabenberg est un centre d'entraînement moderne dans les monts Métallifères, idéal pour les camps sportifs, la préparation aux compétitions et la détente. Avec un équipement de pointe, la nature à l'état pur et des installations sportives polyvalentes pour les sportifs professionnels et amateurs.
Frische und genussvolle Küche
Vielseitiges Ambiente und frische Küche: Abends lockt die Sportbar im Haupthaus mit Bier und Cocktails, während das TrailCafé im TrailCenter Rabenberg an Wochenenden mit Burgern, Pasta, Kuchen und Kaffeespezialitäten von 09:00 Uhr bis Trailschluss verwöhnt.
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
aujourd'hui 07:00 - 22:00 Horloge
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Terrain de plage et de volley-ball
Un terrain de volley-ball et un terrain de basket-ball avec un revêtement en tartan ménageant les articulations sont disponibles à proximité immédiate du terrain en gazon. L'offre est complétée par des terrains de plage sur lesquels il est également possible de jouer au beach soccer.
Course d'orientation
La course à pied rencontre la navigation : avec une carte et une boussole, on parcourt le terrain en passant par différents points de contrôle. Outre l'endurance, la concentration et le sens de l'orientation sont également requis - un entraînement varié pour le corps et la tête. 🧭🏃♂️
Kettlebell
Entraînement fonctionnel de tout le corps avec des exercices dynamiques. La force, l'endurance, la coordination & la stabilité sont renforcées simultanément, en particulier le tronc & la force de préhension. Efficace, polyvalent & idéal pour améliorer la posture, la combustion des graisses et les performances.
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
aujourd'hui 09:00 - 19:00 Horloge
Plus de dates
(Dauer: 1 h; ab 12 J.) Kosten: bis 6 Personen 60 €; bis 12 Personen 9 € p.P.; ab 13 Personen 8 € p.P.
Smooth Shoulders & Arms
Entraînement en douceur pour plus de mobilité et de stabilité dans les épaules et les bras. La mobilisation et l'étirement dénouent les tensions, améliorent la posture et favorisent un sentiment de mouvement libre et détendu au quotidien.
Des hanches heureuses
Un entraînement efficace pour améliorer la mobilité et la fonction des hanches et des jambes. Les exercices de mobilisation et d'étirement activent les muscles, les fascias et les articulations, dénouent les tensions et améliorent la posture, la technique de marche et de course - idéal pour le quotidien et le sport.
Stretch & Relax
Entraînement global avec étirement et détente. Des mouvements doux et une respiration consciente dénouent les tensions, favorisent la mobilité et le calme intérieur - idéal pour se régénérer, réduire le stress et se sentir mieux.
Flexispine Flow
Un entraînement global pour une colonne vertébrale mobile, stable et saine. Des exercices doux et ciblés dénouent les tensions, favorisent la posture et la mobilité et soutiennent les disques intervertébraux ainsi que le flux naturel des mouvements - convient à tout âge.