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Remo en pista cubierta
Entrenamiento eficaz de todo el cuerpo en el ergómetro de remo: Se fortalecen al mismo tiempo la fuerza, la resistencia y la coordinación. El entrenamiento activa grandes grupos musculares y proporciona un entrenamiento intensivo que no daña las articulaciones. 🚣♂️💪
Mapas
Información
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
hoy 07:00 - 22:00 reloj
Otras fechas
Preis: 60€ pro Person
Circuito ergométrico
Entrenamiento intensivo en circuito con varias máquinas de cardio: El ciclismo, el remo y otras estaciones se alternan en intervalos cortos y proporcionan un eficaz entrenamiento de resistencia y fuerza. Dinámico, variado e ideal para ponerse en forma. 🚴♂️🔥
Playa y pista de voleibol
En las inmediaciones del campo de hierba hay una cancha de voleibol y baloncesto con una superficie de tartán que no daña las articulaciones. Las instalaciones se complementan con pistas de playa donde también se puede jugar al fútbol playa.
Orientación
El running se une a la navegación: utilizando un mapa y una brújula, se corre por el terreno pasando por varios puntos de control. Además de resistencia, también se requiere concentración y sentido de la orientación: un entrenamiento variado para el cuerpo y la mente. 🧭🏃♂️
Trailrun 2026
Senderos estrechos, subidas cortas y empinadas, la alegría de hacer ejercicio y un impresionante telón de fondo para correr: esto es lo que hace que el Sachsentrail sea tan fascinante para muchos. Hay rutas de 35, 20 y 11 kilómetros, los tres KidsTrails y el UpHill Prologue de 3,5 kilómetros.
Workshop Rumba, Level Anfänger (Grundschritte und Basic-Figuren sind nicht gänzlich unbekannt)
SommerSonnenBall - Taller con Ekaterina Leonova + Paul Lorenz
El evento de danza del año ofrece una sensación de ritmo y fiebre por el baile. Aquí podrá
Ekaterina Leonova y Paul Lorenz en sus espectáculos, pero también vivirlos de cerca en un taller y aprender de ellos nuevos pasos y figuras de baile.
Campamento de balonmano (femenino)
Perfecciona tu tiro a puerta, mejora tu forma física y descubre nuevos ejercicios, con el entrenador profesional Rick Hermann. Acción, diversión y retos emocionantes para todos los públicos de 10 a 17 años.
Campamento de balonmano (masculino)
Perfecciona tu tiro a puerta, mejora tu forma física y descubre nuevos ejercicios, con el entrenador profesional Rick Hermann. Acción, diversión y retos emocionantes para todos los públicos de 10 a 17 años.
Mindestalter 10 Jahre
CAMPAMENTO DE BALONCESTO
La semana deportiva de verano de baloncesto está dirigida a jóvenes de 10 a 17 años. Bajo la dirección de Jens Grube, se entrenan la técnica, la táctica y el atletismo, desde el 1 contra 1 hasta el 5 contra 5. Se hace hincapié en el desarrollo, el espíritu de equipo y el disfrute del juego.
Campamento de atletismo
Campamento de atletismo para todos, de 10 a 17 años: Correr, saltar, lanzar, brincar: mejora tus habilidades, aprende trucos técnicos y descubre la disciplina suprema del decatlón. Una semana llena de consejos y entrenamiento de la mano de un experimentado equipo de entrenadores.
Kettlebell
Entrenamiento funcional de todo el cuerpo con ejercicios dinámicos. Se fortalecen al mismo tiempo la fuerza, la resistencia, la coordinación y la estabilidad, especialmente la fuerza central y de agarre. Eficaz, versátil e ideal para mejorar la postura, la quema de grasa y el rendimiento.
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
hoy 09:00 - 19:00 reloj
Otras fechas
(Dauer: 1 h; ab 12 J.) Kosten: bis 6 Personen 60 €; bis 12 Personen 9 € p.P.; ab 13 Personen 8 € p.P.
Hombros y brazos lisos
Entrenamiento suave para aumentar la movilidad y la estabilidad de los hombros y los brazos. La movilización y los estiramientos liberan tensiones, mejoran la postura y favorecen una sensación de movimiento libre y relajado en la vida cotidiana.
Caderas felices
Entrenamiento eficaz para una mayor movilidad y funcionalidad de las caderas y las piernas. Los ejercicios de movilización y estiramiento activan los músculos, la fascia y las articulaciones, liberan tensiones y mejoran la postura, la marcha y la técnica de caminar: ideal para la vida cotidiana y el deporte.
Estiramiento y relajación
Entrenamiento holístico con estiramientos y relajación. Los movimientos suaves y la respiración consciente liberan tensiones, fomentan la flexibilidad y la paz interior: ideal para la regeneración, la reducción del estrés y un mayor bienestar.
Flexispine Flujo
Entrenamiento holístico para una columna vertebral flexible, estable y sana. Los ejercicios suaves y específicos liberan tensiones, favorecen la postura y la movilidad y favorecen los discos intervertebrales y la fluidez natural del movimiento, aptos para todas las edades.
Entrenamiento por intervalos de alta intensidad
Entrenamientos cortos e intensos alternados con fases de recuperación. El entrenamiento aumenta la resistencia, la fuerza y el rendimiento cardiovascular, estimula el metabolismo y favorece la quema de grasas: eficaz, rápido y versátil.
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
hoy 09:00 - 19:00 reloj
Otras fechas
(Dauer: 1 h; ab 12 J.) Kosten: bis 6 Personen 60 €; bis 12 Personen 9 € p.P.; ab 13 Personen 8 € p.P.
Curso de un día - Curso privado
El curso privado ofrece la oportunidad de aprender contenidos personalizables individualmente, solo o en un grupo reducido, con entrenadores personales de técnica de equitación durante la semana o el fin de semana para perfeccionar su técnica de equitación y el almuerzo está incluido.
Sendero para pies descalzos con piscina para pisar agua
El camino descalzo con piscina para pisar el agua ofrece una variedad de impresiones sensoriales y efectos positivos como la mejora de la circulación sanguínea, la estimulación de la circulación, el alivio de las migrañas y el fortalecimiento de las venas: un placer para el cuerpo y los sentidos.
Moderna piscina cubierta
Elegante por fuera, funcional y moderna por dentro: La piscina cubierta de Zwönitz no sólo hace las delicias de los habitantes de Zwönitz, sino también de los visitantes. Sin embargo, se utiliza principalmente como centro de entrenamiento y competición del Zwönitzer Schwimmverein e.V. y para impartir clases de natación.
Schwimmhalle Zwönitz08297 Zwönitz
Más información sobre perfiles amigos y organizadores
hoy 08:00 - 19:00 reloj
Otras fechas
Para nadadores, saltadores y atletas
Los aficionados al ocio, los nadadores, los saltadores y los entusiastas del deporte que prefieren el seco con el ping-pong o el voleibol sacan aquí partido a su dinero. Puede divertirse en el tobogán gigante y ancho y en el agua climatizada. Los saltadores pueden saltar desde 3 metros o desde 1 metro.
Erlebnisbad Zwönitz08297 Zwönitz
Más información sobre perfiles amigos y organizadores
hoy 10:00 - 19:00 reloj
Otras fechas
Playa y pista de voleibol
En las inmediaciones del campo de hierba hay una cancha de voleibol y baloncesto con una superficie de tartán que no daña las articulaciones. Las instalaciones se complementan con pistas de playa donde también se puede jugar al fútbol playa.
Para nadadores, saltadores y atletas
Los aficionados al ocio, los nadadores, los saltadores y los entusiastas del deporte que prefieren el seco con el ping-pong o el voleibol sacan aquí partido a su dinero. Puede divertirse en el tobogán gigante y ancho y en el agua climatizada. Los saltadores pueden saltar desde 3 metros o desde 1 metro.
Erlebnisbad Zwönitz08297 Zwönitz
Más información sobre perfiles amigos y organizadores
hoy 10:00 - 19:00 reloj
Otras fechas
Silberstromers FUNDORA
Acción, diversión y emoción bajo un mismo techo: enorme parque de camas elásticas, laberinto de aventuras XXL, escalada en el muro de la diversión, láser tag, minigolf de luz negra y mucho más. Para grandes y pequeños, cada día es una experiencia inolvidable.
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
Más información sobre perfiles amigos y organizadores
hoy 10:00 - 20:00 reloj
Otras fechas
Buchung: hier
Zona para niños pequeños
Los más pequeños pueden dar rienda suelta aquí a su alegría por descubrir. Un minitobogán que termina en una piscina de bolas y una ballena gigante proporcionan la máxima diversión trepando y retozando. También hay un juego de memoria de pared para aprender jugando.
Mapas
Información
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
Más información sobre perfiles amigos y organizadores
hoy 14:00 - 20:00 reloj
Otras fechas
Baño divertido con efecto curativo
Quién necesita el mar Báltico cuando tiene cerca esta playa de arena de 300 metros de largo. Ya sea en bañador o desnudo, en estas aguas naturales podrá refrescarse, nadar y hacer algo por su salud al mismo tiempo: ¡el agua tiene propiedades curativas!
Strandbad Filzteich08289 Schneeberg
Más información sobre perfiles amigos y organizadores
hoy 09:00 - 20:00 reloj
Otras fechas
Consejo para familias con niños
En un lugar tranquilo y silencioso, esta piscina de ocio atrae sobre todo a familias con niños. El bonito parque infantil y la piscina infantil proporcionan diversión a los más pequeños. Los adultos pueden desahogarse en la piscina de aventuras y en la pista de voleibol.
Brünloser Freibad08297 Zwönitz
Más información sobre perfiles amigos y organizadores
hoy 12:00 - 19:00 reloj
Otras fechas
Ruta fantasma del bosque de Ehrenfriedersdorf
Los exploradores jóvenes y mayores se encontrarán con el rey rana, el búho, el enano y muchas más figuras talladas. Tras un desvío a la cueva de Stülpner, nos dirigimos a la Greifensteine. Desde la roca mirador se abre una pintoresca vista panorámica.
Waldgeisterweg Triftweg09427 Ehrenfriedersdorf
Más información sobre perfiles amigos y organizadores
hoy 08:00 - 21:00 reloj
Otras fechas
Sendero natural minero Silberstraße Ehrenfriedersdorf
Con 27 estaciones, el sendero ofrece numerosas oportunidades de conocer la hermosa "región de Greifenstein" a lo largo de 13,7 kilómetros. Este sendero educativo está diseñado como una ruta circular y comienza en la mina para visitantes "Zinngrube Ehrenfriedersdorf", en el Sauberg.
Parque de saltos y toboganes
El parque ofrece emocionantes aventuras para grandes y pequeños. Con airbags blandos que garantizan un aterrizaje suave y 6 alturas de salto en 2 torres, los visitantes pueden aumentar su altura, mientras que las camas elásticas y los toboganes proporcionan diversión y emociones adicionales.
Silberstromers Fundora: Familia - Deporte - Aventura
El parque de camas elásticas, el laberinto de aventuras, varios rocódromos, la etiqueta láser, el minigolf 3D con luz negra y las nuevas atracciones técnicas como iWall, ValoArena, ValoJump y el sistema multiball garantizan que los huéspedes pasen un día inolvidable.
Mapas
Información
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
04.07.26 10:00 - 20:00 reloj
Otras fechas
https://www.fundora-schneeberg.de/buchen-auswahl.php