Workshop: Dna musí pryč
Kulinářský pohled na často podceňovanou rostlinu: dnavka je znovu objevována jako všestranná surovina. Akce ukazuje možnosti využití a překvapivé chuťové zážitky.
Anmeldung erwünscht unter 0178 7812865
Kurz: Vše, co souvisí se šitím
Kurz šití využívá jehlu, nitě a kreativitu k vytváření jedinečných textilií - ideální pro všechny, kteří rádi sami tvoří.
Mapy
Informace
Galerie Art Forum Burgstädt09217 Burgstädt
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
23.04.26 16:00 - 19:00 hodiny
Další termíny
Obchodní etiketa: Co je možné a co ne?
Kurz učí základům sebevědomého chování v každodenním pracovním životě. Témata zahrnují způsoby chování na schůzkách, při rozhovorech a obchodních schůzkách, jakož i oblékání a chování v práci. Důležitá pravidla jsou procvičována praktickým způsobem.
Sub Terra Studio I Otevřený workshop
Dílna v podzemí! Věci zde vznikají jen zdánlivě tajně, protože dílna je přístupná všem. Během otevírací doby je vždy k dispozici kontaktní osoba, která vás dílnou a vybavením provede a krátce vás seznámí.
Z bezmoci - ochrana klimatu se skutečným dopadem
Seminář prověřuje běžné sliby o udržitelnosti a ukazuje, kde leží skutečné páky pro změnu. Společně vytvoříme praktické přístupy a osobní akční plán pro účinnou ochranu klimatu v každodenním životě.
Dobrovolnictví v Chemnitzu: Jaká dobrovolnická práce mi nejlépe vyhovuje?
Akce poskytuje přehled o možnostech dobrovolnictví a pomáhá lidem rozhodnout se, který typ dobrovolnictví je pro ně vhodný. V centru pozornosti jsou témata jako rámcové podmínky, osobní motivace a inkluzivní programy.
Komunikace v procesech změny: Jednejte sebevědomě a efektivně (online)
Kurz učí, jak lidé reagují na změny a jak může komunikace pomoci při orientaci a podpoře motivace během změn.
Učení v pohybu - rodinný workshop
Workshop je určen pro předškolní děti a rodiče. Cílená cvičení podporují soustředění, paměť a úspěšný start do školy. Společné učení podporují praktické podněty pro každodenní život.
Stadtbibliothek im Tietz09111 Chemnitz
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
08.05.26 16:00 - 17:00 hodiny
Teilnahme: 5 Euro pro Familie
Povídky pro začátečníky
Dílna je ideálním hřištěm pro vyzkoušení žánrů nebo bližší seznámení s jednotlivými stylistickými prostředky. Stěžejní body: Rozvíjení postav a příběhu, hledání témat a budování napětí. Na závěr každý odejde domů s povídkou.
Péče o sebe jako základ profesionálního chování
Seminář podporuje pedagogické pracovníky v rozpoznávání vlastních otisků a jejich vlivu na každodenní pracovní život. Cílem je posílit zdroje pro péči o sebe a dále rozvíjet profesionální přístup.
Anmeldung für alle Kurse unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Umělecká škola pro mládež ve Frankenbergu
JugendKunstSchule nabízí umělecké vzdělávání v oblasti hudby, výtvarného a scénického umění již od roku 2023. S profesionálními učiteli, kurzy pro všechny věkové skupiny, půjčovnou nástrojů a flexibilními metodami výuky - přihlášení možné kdykoli.
Mapy
Informace
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnesotevřeno do 17:15 hodin
Další termíny
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Kurz matka-dítě
V kurzu pro děti ve věku od 18 měsíců do 3 let se děti zblízka seznámí s hudbou a pohybem: tanečky, hry v kruhu, prstové hry a společný zpěv hravou formou podporují smysl pro rytmus, jazykové a pohybové dovednosti a vytvářejí šťastné chvíle ve skupině.
Mapy
Informace
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 14:30 - 15:15 hodiny
Další termíny
Preis: 18 € pro Monat
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Rané hudební vzdělávání
Pokud chcete poznat svět hudby, je to pro vás to pravé místo! Tento program je vhodný pro batolata ve věku 4-6 let, která ráda zpívají, tančí a muzicírují.
Mapy
Informace
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 15:30 - 16:15 hodiny
Další termíny
Preis: 18 € pro Monat
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Hudební orientační ročník
V praktické výuce hudby v 1. ročníku se děti každý měsíc setkávají s různými skupinami nástrojů. Zpěv, pohyb, tanec, aktivní poslech hudby a společná hra na nástroje podporují kreativitu, smysl pro rytmus a hudební rozmanitost.
Mapy
Informace
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 16:30 - 17:15 hodiny
Další termíny
Hudební škola na náměstí Thomas-Mann Platz
Lekce probouzejí hudební nadání již v raném věku, podporují je hravou formou a nabízejí rozmanitost: od vokální a instrumentální výuky přes ranou hudební výchovu až po skupinové lekce. Hudební sbor umožňuje vystoupení na pódiu i v nahrávacím studiu.
15:00 Uhr
Offizielle Begrüßung, 4.OG
ab 15:00 Uhr
Hüpfburg, Wiese neben dem Museum
Kreativstation: Gestalte deine eignen Essensmagnete, 4.OG
Kunst-Schminkstation, Foyer
Kunst und Kulinarik – Performance, 4.OG
Bienenstich für alle, 4.OG
Beteiligungsformat: Wir suchen einen Namen für die neue Etage, 4.OG
Kreativstation: Dein eigenes Gemüseportraits, 4.OG
Interaktive Galerie, 4.OG
„Schreib deinen Song“: Song Bude von Paper Lantern, 4.OG
Fotobox, Foyer
Essensangebot von El Mina, vor dem Museum
Ausstellungsspecial: Porträts von Alfred Gunzenhauser
15:00 Uhr
Kurzführung Feinkunsthalle, Treffpunkt: 3.OG
ab 15:30 Uhr
Kreativstation: Gestalte deine eignen Essensmagnete, 4.OG
16:00 Uhr
Kurzführung Sammlung, Treffpunkt: Foyer
16:00 Uhr
Kinderbuchlesung „Die Kleine Raupe frisst sich durch die Kunst“, 3.OG
17:00 Uhr
Kurzführung Feinkunsthalle, Treffpunkt: 3.OG
Q&A zum Sammler Alfred Gunzenhauser, 4.OG
ab 17:00 Uhr
Cocktailbar, Foyer
Am DJ-Pult: DJ Izzy, Foyer
18:00 Uhr
Verlosung zum Quiz, 4. OG
Kurzführung Sammlung, Treffpunkt: Foyer
19:00 Uhr
Kurzführung Feinkunsthalle, Treffpunkt: 3.OG
20:00 Uhr
Kurzführung Sammlung, Treffpunkt: Foyer
Verlosung zum Quiz, 4.OG
Otevřená mysl - 100 let Alfreda Gunzenhausera, nová podlaha, jarní festival
Muzeum pořádá zvláštní oslavu u příležitosti 100. výročí narození Alfreda Gunzenhausera. Připravuje se pestrý víkend zaměřený na umění a setkávání, který nabídne nové patro, výstavy, hudbu a tvůrčí aktivity.
Mapy
Informace
Museum Gunzenhauser09112 Chemnitz
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
16.05.26 15:00 - 21:00 hodiny
Další termíny
Anmeldung für alle Kurse unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Umělecká škola pro mládež ve Frankenbergu
JugendKunstSchule nabízí umělecké vzdělávání v oblasti hudby, výtvarného a scénického umění již od roku 2023. S profesionálními učiteli, kurzy pro všechny věkové skupiny, půjčovnou nástrojů a flexibilními metodami výuky - přihlášení možné kdykoli.
Mapy
Informace
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnesotevřeno do 17:15 hodin
Další termíny
Anmeldung erbeten unter 0151 64322557
Kurz keramiky
V kurzu keramiky se pod odborným vedením Gabi Köllnerové vytváří individuální keramika - kreativně, uvolněně a se spoustou zábavy.
Mapy
Informace
Galerie Art Forum Burgstädt09217 Burgstädt
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes19:00 hodiny
Další termíny
Malování keramiky podle vlastních představ v krásných barvách
Na kreativní milovníky keramiky čeká vše potřebné k vybarvování. Netoxické barvy (70 div.) lze snadno odstranit vodou! Glazování a vypalování probíhá ještě týž den a výrobek si můžete vyzvednout nejpozději po 7 až 10 dnech.
Místnost pro tisk
Přijďte a buďte kreativní: Děti a mladí lidé školního věku píší vlastní texty, navrhují ilustrace, řežou linoleum a tisknou. Hravou formou vznikají příběhy - možná i vlastní malá knížka.
Tkalcovská dílna sedacích polštářů
Týmová akce v muzeu DIE WEBEREI: V dílně tkaní sedacích polštářů si můžete vytvořit vlastní tkaný kousek, který si odnesete domů. Jednoduše přijďte a sami se pusťte do tvoření - praktický zážitek z tkaní ve výjimečné atmosféře.
Anmelden Mail an: info@vectorlab.diy
Anmeldungen sind bis einschließlich 21.04.2026 möglich.
Začínáme s 3D tiskem
Praktický úvod do 3D tisku: srozumitelným způsobem jsou vysvětleny základy, materiály a tiskové procesy. Vlastní modely si vytvoříte přímo v dílně a vytisknete na místě - ideální pro každého, kdo si chce technologii kreativně vyzkoušet. 🖨️✨
Workshop s Raum.Zauber.Traum
Kreativita se snoubí s relaxací: v této dílně vznikají jednotlivé dekorativní předměty s velkým důrazem na detail. Raum.Zauber.Traum vás zve na inspirativní odpočinek - plný nápadů, designu a osobního vyjádření. ✨🎨
Freitag • 24. April 2026 • 14:00 – 19:30 UhrTIETZ, Kursraum 4.07
Samstag • 25. April 2026 • 11:00 – 16:30 UhrTIETZ, Kursraum 4.07
Herectví s kamerou
V kurzu se učí základy filmového herectví: důraz je kladen na práci se scénou, kamerové efekty a přesné herectví. Díky praktickým cvičením a natáčení získáte cit pro načasování, techniku a autentický projev před kamerou. 🎬✨
Freitag • 24. April 2026 • 13:30 – 21:15 UhrTIETZ, Kursraum 4.11
2 Samstag • 25. April 2026 • 09:15 – 18:30 Uhr
Jemné nuance - Workshop
Dílna kombinuje malbu s intuitivní prací a experimenty s pigmenty, voskem a křídou. Ze studií přírody vznikají vrstvu po vrstvě velkoformátové obrazy. Důraz je kladen na barevné nuance, strukturu a volný design.
Modelování pro dospělé
Dát hroudě hlíny krásný tvar - to není tak snadné. V tomto kurzu získají účastníci všechny potřebné informace o tom, jak to pod odborným dohledem zvládnout. A pokud to zvládnete sami, užijete si skvělou zábavu!
Kurz izraelské kuchyně: vhled do košer kuchyně
Praktický kuchařský workshop vás seznámí se světem košer kuchyně. Společně s Uwe Dziuballou vytvoříme klasické pokrmy, jako jsou latkes, boršč a kuskus s kuřecím ragú - společně je uvaříme, ochutnáme a vychutnáme.
Christas Scheune09661 Hainichen
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
27.04.26 15:00 - 15:00 hodiny
Další termíny
Preis: 30 €
70,00 EUR pro Person inkl. 3-Gänge-Menü nach historischer Rezeptur & aller Getränke (Bier, Weißwein, Rotwein, Apfelsaft & Wasser)
Kurz vaření: Vaření jako ve středověku
Večer v černé kuchyni na zámku Rochlitz: pod vedením historických dvorních kuchařů budete vařit jako před 500 lety. Zapálíte oheň, budete pracovat nad otevřeným vařičem a připravíte středověké jídlo o 3 chodech - na závěr se společně najíte.
Kurz vaření chřestu s přípravou řízků
Vaření chřestu je třeba se naučit - zde vám ukážeme, jak ho připravit dokonale a zabránit tomu, aby skončil na talíři tvrdý. Kromě toho se vše točí kolem správné přípravy řízků, ať už telecích, vepřových nebo kuřecích. Požitek a odbornost jsou v centru pozornosti
Kurz grilování s masem ze Salt-Ageru
Bude tu zase horko: společně naporcujeme celou kýtu čerstvého hovězího ze Salt-Ageru, profesionálně ji připravíme a pak si na ní v příjemné atmosféře pochutnáme.
Markthaus - The Cook Family09126 Chemnitz
21.07.26 17:00 - 21:00 hodiny
Preis. p.P. 165,00€ komplett inkl. Getränken
Anmeldung für alle Kurse unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Umělecká škola pro mládež ve Frankenbergu
JugendKunstSchule nabízí umělecké vzdělávání v oblasti hudby, výtvarného a scénického umění již od roku 2023. S profesionálními učiteli, kurzy pro všechny věkové skupiny, půjčovnou nástrojů a flexibilními metodami výuky - přihlášení možné kdykoli.
Mapy
Informace
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnesotevřeno do 17:15 hodin
Další termíny
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Kurz matka-dítě
V kurzu pro děti ve věku od 18 měsíců do 3 let se děti zblízka seznámí s hudbou a pohybem: tanečky, hry v kruhu, prstové hry a společný zpěv hravou formou podporují smysl pro rytmus, jazykové a pohybové dovednosti a vytvářejí šťastné chvíle ve skupině.
Mapy
Informace
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 14:30 - 15:15 hodiny
Další termíny
Preis: 18 € pro Monat
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Rané hudební vzdělávání
Pokud chcete poznat svět hudby, je to pro vás to pravé místo! Tento program je vhodný pro batolata ve věku 4-6 let, která ráda zpívají, tančí a muzicírují.
Mapy
Informace
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 15:30 - 16:15 hodiny
Další termíny
Preis: 18 € pro Monat
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Hudební orientační ročník
V praktické výuce hudby v 1. ročníku se děti každý měsíc setkávají s různými skupinami nástrojů. Zpěv, pohyb, tanec, aktivní poslech hudby a společná hra na nástroje podporují kreativitu, smysl pro rytmus a hudební rozmanitost.
Mapy
Informace
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 16:30 - 17:15 hodiny
Další termíny
Hudební škola na náměstí Thomas-Mann Platz
Lekce probouzejí hudební nadání již v raném věku, podporují je hravou formou a nabízejí rozmanitost: od vokální a instrumentální výuky přes ranou hudební výchovu až po skupinové lekce. Hudební sbor umožňuje vystoupení na pódiu i v nahrávacím studiu.
Místnost pro tisk
Přijďte a buďte kreativní: Děti a mladí lidé školního věku píší vlastní texty, navrhují ilustrace, řežou linoleum a tisknou. Hravou formou vznikají příběhy - možná i vlastní malá knížka.
Auf Anfrage
Kurz plavání dětí
Kurz plavání pro děti - hravě objevte radost z vody! Kurz jemnými cviky podporuje motorické dovednosti, posiluje vazbu mezi rodičem a dítětem a poskytuje první bezpečné zkušenosti s vodou v uvolněné atmosféře.
Mapy
Informace
Limbomar09212 Limbach-Oberfrohna
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
23.04.26 07:00 - 22:00 hodiny
Další termíny
Anmelden Mail an: info@vectorlab.diy
Anmeldungen sind bis einschließlich 21.04.2026 möglich.
Začínáme s 3D tiskem
Praktický úvod do 3D tisku: srozumitelným způsobem jsou vysvětleny základy, materiály a tiskové procesy. Vlastní modely si vytvoříte přímo v dílně a vytisknete na místě - ideální pro každého, kdo si chce technologii kreativně vyzkoušet. 🖨️✨
Umění v rodině: Chaos a řád - Malování
Během rodinného odpoledne se objevují různé styly malování: přesné linie, hladké barevné plochy nebo volné tahy štětcem. Po zhlédnutí vybraných obrazů si vytvoříte vlastní obraz - mezi řádem, chaosem a tvůrčí svobodou.
Neue Sächsische Galerie - Museum für zeitgenössische Kunst09111 Chemnitz
26.04.2614:00 hodiny
Eintritt: 5 €, erm. 3 € (bis 18 Jahre frei)
Anmeldung unter 037206 897862 oder info@jks-frankenberg.de
Kurz pro myši
V kurzu pro rodiče a děti ve věku 7-18 měsíců děti a rodiče zažívají pohybové a instrumentální hry, zpívají říkanky, hrají prstové hry a na kolenou a hravou formou podporují radost ze zvuků, rytmu a pohybu.
Mapy
Informace
JugendKunstSchule Frankenberg09669 Frankenberg/Sa.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
29.04.26 11:00 - 11:30 hodiny
Další termíny
Preis: 18 € pro Monat
Fit na tabletu - semináře pro seniory pro začátečníky
Třídílný seminář naučí základy používání tabletů, aplikací a digitálních služeb městské knihovny. Po sobě jdoucí termíny jsou určeny začátečníkům bez předchozích znalostí a nabízejí praktický úvod.
Technologické poradenství pro seniory
Zůstaňte aktivní díky bezpečnému používání moderních technologií: V Lehngerichtu dostanou senioři jednou měsíčně 90 minut individuálních a praktických rad o chytrých telefonech, tabletech a digitálních tématech.
Lehngericht Augustusburg09573 Augustusburg
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
11.05.26 14:00 - 15:30 hodiny
Nabídky v tanečním studiu Chemnitz
Das ADTV Tanzstudio Chemnitz bietet eine breite Auswahl an Tanzkursen für alle Altersgruppen und Niveaus, von klassischen Tänzen bis zu modernen Trends, und fördert sowohl das technische Können als auch die Freude am Tanz.
Das Tanzstudio Chemnitz09113 Chemnitz
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 15:30 - 22:30 hodiny
Další termíny
Admedia Chemnitz - Rehabilitační centrum
Rehabilitační centrum o rozloze 4 000 m² kombinuje moderní terapeutické prostory, bazén, relaxační zóny a bistro. Kromě fyzioterapie, ergoterapie a rehabilitace doplňuje nabídku široká škála kurzů pro zdraví, prevenci a fitness.
Admedia Chemnitz - Fyzioterapeutické centrum
ADMEDIA nabízí fyzioterapii na nejvyšší úrovni již více než 20 let - s nejmodernější technologií, mezioborovým pojetím a individuální péčí. Tímto způsobem zajišťujeme účinnou rehabilitaci a nejlepší možnou podporu vašeho zdraví.
Taneční škola Köhler-Schimmel
Nejtradičnější taneční škola ve městě je jednou z nejstarších v Německu. Taneční kulturu formuje již od roku 1829 - od klasického valčíku až po hip-hop. Dnes školu nadále vede Tilo Schimmel se svou ženou, které spojuje čistá vášeň pro tanec.
Voranmeldung unter +49 (0)371 488 7024 oder info.kunstsammlungen@stadt-chemnitz.de.
Workshop : Jóga v muzeu
V Gunzenhauserově muzeu se cvičení jógy koná každý třetí pátek v 17 hodin uprostřed výstav. Pod odborným vedením vzniká zvláštní spojení umění a pohybu. Přineste si prosím vlastní podložky na jógu.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Anti-Rutsch-Socken, ein Handtuch, ein Getränk
Sebeobrana pro dívky a ženy
Základní techniky sebeobrany se vyučují praktickým způsobem. Důraz je kladen na sebedůvěru, uvědomění si vlastního těla a respektující interakci. Kurz vytváří prostor pro sílu, výměnu a větší bezpečí v každodenním životě. 🥋💪
Für Kinder ab 6 Jahre
2 Wochen, täglich Montag–Freitag (inkl. 1. Samstag) 11 Einheiten à 45 Minuten 1 mal täglich
Rychlokurz - Naučte se plavat
Nárazový kurz plavání pro děti od 6 let: 11 lekcí po 45 minutách během čtrnácti dnů. Každodenní trénink podporuje bezpečnost, vytrvalost a techniku ve vodě. Vyberte si mezi ranním nebo pozdním odpolednem - hravé, intenzivní a efektivní.
Mapy
Informace
Limbomar09212 Limbach-Oberfrohna
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
03.08.2614:30 hodiny
Další termíny
Gebühr: 150 €
Uprchlíci v knihovně vítáni!
Mentoři pomáhají s výukou němčiny a s domácími úkoly do kurzů DaZ a DaF (němčina jako druhý jazyk / němčina jako cizí jazyk).
Stadtbibliothek im Tietz09111 Chemnitz
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
28.04.26 13:00 - 15:00 hodiny
Další termíny
Eintritt: kostenfrei
Voranmeldung unter +49 (0)371 488 7024 oder info.kunstsammlungen@stadt-chemnitz.de.
Workshop : Jóga v muzeu
V Gunzenhauserově muzeu se cvičení jógy koná každý třetí pátek v 17 hodin uprostřed výstav. Pod odborným vedením vzniká zvláštní spojení umění a pohybu. Přineste si prosím vlastní podložky na jógu.
Voranmeldung erforderlich unter 0172 7716831 oder balance.lernen@googlemail.com
Auch als zertifizierter Krankenkassen-Präfentionskurs 10 x 90 min. möglich.
Zhineng Qigong - síla a klid z Dálného východu
Čchi-kung je léčebná metoda Dálného východu, která pomocí jemných, plynulých pohybů posiluje tělo, mysl i duši. Je vhodná i pro nemocné lidi, podporuje sebeléčení, vnitřní rovnováhu, flexibilitu a celkovou pohodu.
Mapy
Informace
Galerie Art Forum Burgstädt09217 Burgstädt
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
28.04.26 19:15 - 20:45 hodiny
Další termíny
Der Kurs startet am 5. Mai und geht bis zum 23.Juni von 17 bis 17:45 Uhr.
Meditační praxe: Úvod
Kurz pro každého, kdo chce udělat něco dobrého pro své tělo i duši - s jemnými fyzickými cvičeními, uvědomováním si dechu a chvílemi ticha. Křesťanská meditační praxe poskytuje inspiraci, která je otevřená i těm, kteří mají duchovní zájem.
Meditativní tanec v rytmu ročních období
Během čtyř večerů se naučíte zklidnit a aktivovat své vlastní zdroje síly pomocí klidných a živých kruhových tanců, fyzických cvičení a volných tanečních sekvencí. Znovu a znovu zde budou rezonovat životní témata, jako je stávání se novým, růst, rozvíjení se a odpouštění.
Freitag • 08. Mai 2026 • 15:45 – 16:30 UhrTIETZ, Kursraum 5.31
Freitag • 15. Mai 2026 • 15:45 – 16:30 UhrTIETZ, Kursraum 5.31
Freitag • 22. Mai 2026 • 15:45 – 16:30 UhrTIETZ, Kursraum 5.31
Jednoduše si společně odpočiňte
Kurz nabízí společný čas pro rodiče a děti. Hravými a kreativními metodami se učí, jak lze dosáhnout relaxace v každodenním životě a jak v tom lze děti podpořit.
Systémové a rodinné konstelace
Život mnoha lidí je řízen skrytou dynamikou jejich rodiny. Rodinné konstelace odhalují, co se skrývá za problémy, které ztěžují život. Protože jsme součástí rodinného systému, jsme navzájem hluboce propojeni.
Dhananjaya Yoga- und Therapiezentrum I Schönherrfabrik09113 Chemnitz
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
09.05.26 10:00 - 18:00 hodiny
Další termíny
Večerní akce: Dechová cvičení
Dechová cvičení s Dhanyou: Večer pro aktivaci toku energie a vědomí. Kruhovým dýcháním se uvolňují blokády, uvolňují emoce a posiluje tělo, mysl i duše. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Dhananjaya Yoga- und Therapiezentrum I Schönherrfabrik09113 Chemnitz
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
21.05.26 18:30 - 21:00 hodiny
Další termíny
Anmeldung und Informationen unter 0176 20726491 oder manjabenamor.mentalcoach@outlook.de
Zvládání stresu založené na všímavosti
Snížení stresu a všímavost v každodenním životě: Workshop učí praktickým metodám, které podporují klid, posilují vnitřní rovnováhu a trvale zlepšují kvalitu života - inspirativní cesta k většímu klidu a jasnosti.
Mapy
Informace
ADMEDIA Chemnitz - Rehazentrum09130 Chemnitz
06.06.26 10:00 - 15:00 hodiny
Další termíny
Gebühr: 250 €