Veslování v hale
Efektivní trénink celého těla na veslařském ergometru: posiluje sílu, vytrvalost a koordinaci zároveň. Trénink aktivuje velké svalové skupiny a poskytuje intenzivní trénink, který je nenáročný na klouby. 🚣♂️💪
Mapy
Informace
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
dnes 07:00 - 22:00 hodiny
Další termíny
Preis: 60€ pro Person
Ergometrický okruh
Intenzivní kruhový trénink na různých kardio strojích: V krátkých intervalech se střídají cyklistické, veslařské a další stanice, které poskytují účinný trénink vytrvalosti a síly. Dynamický, rozmanitý a ideální pro kondiční trénink. 🚴♂️🔥
Plážové a volejbalové hřiště
V bezprostřední blízkosti travnatého hřiště se nachází volejbalové a basketbalové hřiště s tartanovým povrchem, který je šetrný ke kloubům. Zázemí doplňují plážová hřiště, na kterých lze hrát také plážový fotbal.
Orientační běh
Běh se potkává s navigací: pomocí mapy a kompasu procházíte terénem kolem různých kontrolních bodů. Kromě vytrvalosti je zapotřebí také soustředění a orientační smysl - pestrý trénink pro tělo i mysl. 🧭🏃♂️
Open Darts für jedermann
Žebříčkový turnaj: Oelsnitz Open
Tento víkend bude Stadthalle opět patřit šipkám.
Mapy
Informace
Stadthalle Oelsnitz09376 Oelsnitz/Erzgeb.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
17.04.2618:00 hodiny
Další termíny
Familien, Gruppen, Einzelpersonen
Den matky Země
Výlet s průvodcem a sběrem odpadků na Röhrgraben u příležitosti "Dne matky Země" od 10 do 15 hodin. Start a cíl je na Greifensteinstolln. Jděte společně příkladem pro ochranu přírody a životního prostředí.
Ab 12 Uhr können sich die Teilnehmenden vor Ort für den Wettbewerb anmelden. Offizieller Start des Skatecontests ist 13 Uhr.
3. ročník Schneeberg Skate Contest
Skatepark v průmyslové zóně Schneeberg se stává místem setkání: 3. ročník Schneeberg Skate Contestu nabízí v rámci obchodního festivalu s automobilovou mílí akci, hudbu a městské umění a spojuje skate a mládežnickou kulturu.
Mapy
Informace
Skatepark Gewerbegebiet Schneeberg08289 Schneeberg
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
25.04.26 10:00 - 17:00 hodiny
ZAHÁJENÍ SEZÓNY TRAILCENTRUM RABENBERG
Začátek cyklistické sezóny se slaví: Bude to pestrý den zaměřený na stezky, techniku a zábavu při jízdě, který nabídne bazar, možnosti testování, výzvy a aktivity pro malé i velké. 🚴♂️🔥
15 let klubu stolního tenisu Jahnsdorf e.V.
Špičkový stolní tenis zblízka: návštěvníci se mohou těšit na sportovní zážitek s Alexandrem Flemmingem a Nickem Neumannem-Manzem. O nejlepší zábavu se postará pestrý program, tombola a hudební doprovod DJ Tobiase.
Turnhalle am Mahlteich09387 Jahnsdorf/Erzgeb.
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
09.05.2613:30 hodiny
Eintritt frei
Jednodenní kurz Pouze pro ženy - Základní
Jednodenní kurz "Pouze pro ženy - základy" nabízí ženám možnost seznámit se se světem horských kol se zaměřením na základní techniky, bezpečnostní kontroly a nácvik bezpečné jízdy na stezkách a v různých typech terénu.
Zábava při plavání pro celou rodinu
V hotelu Dr. Curt-Geitner-Bad postaveném v secesním stylu s teracovými podlahami a glazovanou dekorativní keramikou najdete finskou saunu, parní lázeň a sanárium. Pro rodiny jsou připraveny speciální kurzy, včetně plavání seniorů, aqua fitness a plavání kojenců.
Jugendstilbad Dr. Curt Geitner08289 Schneeberg
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 15:00 - 17:00 hodiny 19:00 - 22:00 hodiny
Další termíny
Silberstromers FUNDORA
Akce, zábava a vzrušení pod jednou střechou: obrovský trampolínový park, XXL dobrodružné bludiště, lezecká zábava na zábavné stěně, laser tag, minigolf s černým světlem a další. Pro malé i velké - každý den je tu nezapomenutelným zážitkem.
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 10:00 - 20:00 hodiny
Další termíny
Buchung: hier
Oblast pro batolata
Ti nejmenší zde mohou dát volný průchod své radosti z objevování. Mini skluzavka, která končí bazénem s míčky, a obří velryba poskytují dokonalou zábavu při lezení a skotačení. K dispozici je také nástěnná paměťová hra pro učení hrou.
Mapy
Informace
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 14:00 - 20:00 hodiny
Další termíny
Kettlebell
Funkční trénink celého těla s dynamickými cviky. Zároveň se posiluje síla, vytrvalost, koordinace a stabilita, zejména jádro těla a síla úchopu. Efektivní, všestranné a ideální pro zlepšení držení těla, spalování tuků a výkonnosti.
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
dnes 09:00 - 19:00 hodiny
Další termíny
(Dauer: 1 h; ab 12 J.) Kosten: bis 6 Personen 60 €; bis 12 Personen 9 € p.P.; ab 13 Personen 8 € p.P.
Hladká ramena a paže
Jemný trénink pro větší pohyblivost a stabilitu ramen a paží. Mobilizace a strečink uvolňují napětí, zlepšují držení těla a podporují pocit volného a uvolněného pohybu v každodenním životě.
Šťastné boky
Efektivní trénink pro lepší pohyblivost a funkci kyčlí a nohou. Mobilizační a protahovací cvičení aktivují svaly, fascie a klouby, uvolňují napětí a zlepšují držení těla, chůzi a techniku chůze - ideální pro každodenní život i sport.
Protažení a relaxace
Celostní trénink s protahováním a relaxací. Jemné pohyby a vědomé dýchání uvolňují napětí, podporují pružnost a vnitřní klid - ideální pro regeneraci, snížení stresu a větší pohodu.
Flexispine Flow
Celostní trénink pro pružnou, stabilní a zdravou páteř. Jemné, cílené cviky uvolňují napětí, podporují držení těla a pohyblivost a podporují meziobratlové ploténky a přirozený tok pohybu - vhodné pro všechny věkové kategorie.
Vysoce intenzivní intervalový trénink
Krátké, intenzivní tréninky se střídají s fázemi regenerace. Trénink zvyšuje vytrvalost, sílu a kardiovaskulární výkonnost, zrychluje metabolismus a podporuje spalování tuků - je efektivní, časově nenáročný a všestranný.
Sportpark Rabenberg08353 Breitenbrunn/Erzgeb.
dnes 09:00 - 19:00 hodiny
Další termíny
(Dauer: 1 h; ab 12 J.) Kosten: bis 6 Personen 60 €; bis 12 Personen 9 € p.P.; ab 13 Personen 8 € p.P.
Stezka pro bosé nohy s bazénem pro šlapání vody
Bosá stezka s vodním šlapacím bazénkem nabízí řadu smyslových vjemů a pozitivních účinků, jako je zlepšení krevního oběhu, stimulace krevního oběhu, úleva od migrény a posílení žil - lahůdka pro tělo i smysly.
Silberstromers FUNDORA
Akce, zábava a vzrušení pod jednou střechou: obrovský trampolínový park, XXL dobrodružné bludiště, lezecká zábava na zábavné stěně, laser tag, minigolf s černým světlem a další. Pro malé i velké - každý den je tu nezapomenutelným zážitkem.
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 10:00 - 20:00 hodiny
Další termíny
Buchung: hier
Oblast pro batolata
Ti nejmenší zde mohou dát volný průchod své radosti z objevování. Mini skluzavka, která končí bazénem s míčky, a obří velryba poskytují dokonalou zábavu při lezení a skotačení. K dispozici je také nástěnná paměťová hra pro učení hrou.
Mapy
Informace
Silberstromers FUNDORA08289 Schneeberg
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 14:00 - 20:00 hodiny
Další termíny
Plážové a volejbalové hřiště
V bezprostřední blízkosti travnatého hřiště se nachází volejbalové a basketbalové hřiště s tartanovým povrchem, který je šetrný ke kloubům. Zázemí doplňují plážová hřiště, na kterých lze hrát také plážový fotbal.
Lesní stezka duchů Ehrenfriedersdorf
Malí i velcí průzkumníci se setkají s žabím králem, sovou, trpaslíkem a mnoha dalšími vyřezávanými postavami. Po odbočce ke Stülpnerově jeskyni se vydáme ke Greifensteine. Z vyhlídkové skály se otevírá malebný panoramatický výhled.
Waldgeisterweg Triftweg09427 Ehrenfriedersdorf
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 08:00 - 21:00 hodiny
Další termíny
Hornická naučná stezka Silberstraße Ehrenfriedersdorf
Stezka s 27 zastávkami nabízí na 13,7 kilometrech mnoho příležitostí k poznávání krásného "Greifensteinského kraje". Tato naučná stezka je koncipována jako okružní a začíná u návštěvnického dolu "Zinngrube Ehrenfriedersdorf" na Saubergu.
Voranmeldung unter: +4937539090083
Ochutnávkový kurz během prázdnin
Nikdy jste sami nelezli do závratných výšek? Zažili jste ten skvělý pocit, když konečně dosáhnete vrcholu? Tento ochutnávkový kurz je ideální pro každého, kdo by to chtěl zažít!
Mapy
Informace
Knopffabrik08056 Zwickau
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 14:00 - 16:00 hodiny
Další termíny
Kosten: 15 € p.P. zzgl. Eintritt (Leihmaterial ist inklusive)
Informationen zu den verschiedenen Kursen und Anmeldung unter kontakt@mondstaubtheater.de
Zúčastněte se. Taneční a divadelní kurzy v divadle Mondstaubtheater
Máte chuť hrát nebo tančit - nebo obojí? Kurzy se zabývají tanečními a divadelními technikami, které vás připraví na vystupování na jevišti. Předchozí zkušenosti nejsou nutné - důležitá je zvědavost, radost z pohybu a touha po vyjádření.
Mapy
Informace
Mondstaubtheater e.V.08058 Zwickau
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
dnes 15:45 - 20:00 hodiny
Další termíny
Jump & Slide Park
Park nabízí vzrušující dobrodružství pro malé i velké. Díky měkkým airbagům, které zaručují měkké přistání, a 6 výškám pro skákání na 2 věžích si návštěvníci mohou zvýšit svou výšku, zatímco trampolíny a skluzavky poskytují další zábavu a vzrušení.
Zábava při koupání s léčivým účinkem
Kdo by potřeboval Baltské moře, když má v blízkosti 300 metrů dlouhou písečnou pláž! Ať už jste v plavkách, nebo nazí - v této přírodní vodní ploše se můžete osvěžit, zaplavat si a zároveň udělat něco pro své zdraví: voda má léčivé účinky!
Strandbad Filzteich08289 Schneeberg
Další informace o přátelských profilech a organizátorech
02.05.26 09:00 - 20:00 hodiny
Další termíny
Denní kurz - nováčci (5-7 let)
Půldenní kurz "Trpaslík na horách" nabízí dětem, které umí bezpečně jezdit na kole, příležitost naučit se zábavnou formou základy jízdy na horském kole, včetně nácviku rovnováhy a polohy a také prvních trailů a důležitých technik jízdy.