Sport & Bewegung
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Aktivitäten
Hebammenpraxis Kleiner Zauber
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Jessica Reinwardt
Nur mit Anmeldung

Der Kurs startet am 8. Januar und geht über 8 Termine mittwochs.

1.8 km
BeboFit - dein Rückbildungskurs
Beim Rückbildungsprogramm BeboFit finden frischgebackene Mamas zurück zur starken Körpermitte. Die Wahrnehmung & funktionale Arbeit von Beckenboden & Muskelkorsett werden geschult. So wird die Basis für einen gesunden & funktionsfähigen Mama-Körper geschaffen.
Hebammenpraxis Kleiner Zauber09376 Oelsnitz/Erzgeb.
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08.01.2510:45 - 12:00 Uhr
Hebammenpraxis Kleiner Zauber
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Jessica Reinwardt
Nur mit Anmeldung

Der Kurs startet am 16. Januar und geht über 10 Termine donnerstags.

1.8 km
Bindungsstark aufwachsen (8-12 Monate)
Babys bestimmen ihr Tempo, die Welt zu entdecken von ganz allein. Dabei ist es wichtig, dass wir sie liebevoll umsorgen und vor allem in ihrer Entwicklung verstehen. Wir begleiten Mama mit Baby in den ersten 8-12 Monaten.
Hebammenpraxis Kleiner Zauber09376 Oelsnitz/Erzgeb.
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16.01.2509:15 - 10:30 Uhr
Hebammenpraxis Kleiner Zauber
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Jessica Reinwardt
Nur mit Anmeldung

Der Kurs startet am 16. Januar und geht über 10 Termine donnerstags.

1.8 km
Bindungsstark aufwachsen (3-7 Monate)
Babys bestimmen ihr Tempo, die Welt zu entdecken von ganz allein. Dabei ist es wichtig, dass wir sie liebevoll umsorgen und vor allem in ihrer Entwicklung verstehen. Wir begleiten Mama mit Baby in den ersten 3-7 Monaten.
Hebammenpraxis Kleiner Zauber09376 Oelsnitz/Erzgeb.
16.01.2510:45 - 12:00 Uhr
Sport & Bewegung
Bürgerbegegnungszentrum das dürer
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Nur mit Anmeldung

4.5 km
Qi Gong
Beim Qi Gong kann. man die Entspannung von Körper und Geist erleben. Durch das entspannen, aktivieren und kräftigen der Abwehrkräfte kann man wieder mehr Lebensfreude fühlen und mehr Energie und Beweglichkeit erfahren.
Bürgerbegegnungszentrum das dürer09366 Stollberg/Erzgeb.
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26.11.2410:00 - 12:00 Uhr